Tudd, mi kerül a tányérodra

Sertéssonkaszelet

Kalória- és tápértékadatok

nyers, bőrrel

191

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje19 g

Szénhidrát0 g

Zsír13 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Zsír
100 g	100 g	191	19 g	13 g
50 g	50 g	96	9,4 g	6,5 g
150 g	150 g	287	28 g	20 g
200 g	200 g	382	38 g	26 g
250 g	250 g	478	47 g	33 g

Hány kalória van Sertéssonkaszelet 100 g mennyiségében?

Sertéssonkaszelet 100 g mennyisége 191 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 13 g zsírral.

Hány kalória van Sertéssonkaszelet 50 g mennyiségében?

Sertéssonkaszelet 50 g mennyisége 96 kcal-t tartalmaz, 9,4 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 6,5 g zsírral.

Hány kalória van Sertéssonkaszelet 150 g mennyiségében?

Sertéssonkaszelet 150 g mennyisége 287 kcal-t tartalmaz, 28 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 20 g zsírral.

Hány kalória van Sertéssonkaszelet 200 g mennyiségében?

Sertéssonkaszelet 200 g mennyisége 382 kcal-t tartalmaz, 38 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 26 g zsírral.

Hány kalória van Sertéssonkaszelet 250 g mennyiségében?

Sertéssonkaszelet 250 g mennyisége 478 kcal-t tartalmaz, 47 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 33 g zsírral.

Forrás: slv 987 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül