Tudd, mi kerül a tányérodra
Hagyományos pitealj
Kalória- és tápértékadatok
száraz keverék
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 518 kcal —
- Fehérje 6,9 g 14%
- Szénhidrát 52 g 19%
- Zsír 31 g 40%
- Telített zsírsavak 8 g 40%
- Nátrium 753 mg 33%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,39 mg 33%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,21 mg 16%
- Niacin (B3-vitamin) 2,7 mg 17%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,27 mg 5%
- B6-vitamin 0,06 mg 4%
- Folát (B9-vitamin) 104 µg 26%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 61 mg 5%
- Vas 2,2 mg 12%
- Magnézium 15 mg 4%
- Foszfor 86 mg 7%
- Kálium 64 mg 1%
- Cink 0,4 mg 4%
- Réz 0,08 mg 8%
- Mangán 0,32 mg 14%
- Szelén 22,9 µg 42%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 518 | 6,9 g | 52 g | 31 g |
| 1 adag | 28,4 g | 147 | 2 g | 15 g | 8,9 g |
| 2 adag | 56,7 g | 294 | 3,9 g | 30 g | 18 g |
| ½ adag | 14,2 g | 73 | 1 g | 7,4 g | 4,5 g |
| 3 adag | 85,1 g | 441 | 5,9 g | 44 g | 27 g |
| 4 adag | 113,4 g | 587 | 7,8 g | 59 g | 36 g |
| 50 g | 50 g | 259 | 3,5 g | 26 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 777 | 10 g | 78 g | 47 g |
| 200 g | 200 g | 1036 | 14 g | 104 g | 63 g |
| 250 g | 250 g | 1295 | 17 g | 130 g | 79 g |
Hasonló ételek
- Szokásos pitealapfagyasztott, sütésre kész, sütött509 kcal / 100 g
- Szokásos pitealjfagyasztott, sütésre kész457 kcal / 100 g
- Pitetésztasült451 kcal / 100 g
- Hagyományos pitetésztaházi készítésű, sütött527 kcal / 100 g
- Csokoládés pitekéregkeksz jellegű, tálalásra kész484 kcal / 100 g
- Mély pitealjfagyasztott, sült, dúsított lisztből készült521 kcal / 100 g
- Csokoládés pitealjkész alap484 kcal / 100 g
- Graham kekszes pitealjkeksz jellegű, kész alap501 kcal / 100 g
- Omlós tésztalapkiskereskedelmi, főtt547 kcal / 100 g
- Graham kekszes pitekéregkeksz jellegű, tálalásra kész501 kcal / 100 g
Kérdések erről: Hagyományos pitealj
Hány kalória van Hagyományos pitealj 100 g mennyiségében?
Hagyományos pitealj 100 g mennyisége 518 kcal-t tartalmaz, 6,9 g fehérjével, 52 g szénhidráttal és 31 g zsírral.
Hány kalória van Hagyományos pitealj 1 adag (28,4 g) mennyiségében?
Hagyományos pitealj 1 adag (28,4 g) mennyisége 147 kcal-t tartalmaz, 2 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 8,9 g zsírral.
Hány kalória van Hagyományos pitealj 2 adag (56,7 g) mennyiségében?
Hagyományos pitealj 2 adag (56,7 g) mennyisége 294 kcal-t tartalmaz, 3,9 g fehérjével, 30 g szénhidráttal és 18 g zsírral.
Hány kalória van Hagyományos pitealj ½ adag (14,2 g) mennyiségében?
Hagyományos pitealj ½ adag (14,2 g) mennyisége 73 kcal-t tartalmaz, 1 g fehérjével, 7,4 g szénhidráttal és 4,5 g zsírral.
Hány kalória van Hagyományos pitealj 3 adag (85,1 g) mennyiségében?
Hagyományos pitealj 3 adag (85,1 g) mennyisége 441 kcal-t tartalmaz, 5,9 g fehérjével, 44 g szénhidráttal és 27 g zsírral.
Hány kalória van Hagyományos pitealj 4 adag (113,4 g) mennyiségében?
Hagyományos pitealj 4 adag (113,4 g) mennyisége 587 kcal-t tartalmaz, 7,8 g fehérjével, 59 g szénhidráttal és 36 g zsírral.
Hány kalória van Hagyományos pitealj 50 g mennyiségében?
Hagyományos pitealj 50 g mennyisége 259 kcal-t tartalmaz, 3,5 g fehérjével, 26 g szénhidráttal és 16 g zsírral.
Hány kalória van Hagyományos pitealj 150 g mennyiségében?
Hagyományos pitealj 150 g mennyisége 777 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 78 g szénhidráttal és 47 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 175022 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
