Tudd, mi kerül a tányérodra
Standard snack típusú búza keksz
Kalória- és tápértékadatok
ritz típusú, sima
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 480 kcal —
- Fehérje 7,6 g 15%
- Szénhidrát 63 g 23%
- Zsír 21 g 27%
- Telített zsírsavak 3,9 g 19%
- Rost 2,4 g 9%
- Cukrok 8,7 g —
- Nátrium 667 mg 29%
- Koleszterin 0,92 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 3 mg 20%
- K-vitamin 19,1 µg 16%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,46 mg 38%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,4 mg 31%
- Niacin (B3-vitamin) 4,3 mg 27%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,42 mg 8%
- B6-vitamin 0,06 mg 4%
- Folát (B9-vitamin) 135 µg 34%
- B12-vitamin 0,01 µg 0%
- Kolin 9,6 mg 2%
Ásványi anyagok
- Kalcium 115 mg 9%
- Vas 4,2 mg 23%
- Magnézium 19,9 mg 5%
- Foszfor 206 mg 16%
- Kálium 125 mg 3%
- Cink 0,43 mg 4%
- Réz 0,13 mg 14%
- Mangán 0,37 mg 16%
- Szelén 6,1 µg 11%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 480 | 7,6 g | 63 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 240 | 3,8 g | 32 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 720 | 11 g | 95 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 959 | 15 g | 126 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 1199 | 19 g | 158 g | 52 g |
Hasonló ételek
- Hagyományos sós kekszhagyományos, alacsony sótartalmú502 kcal / 100 g
- Standard snack kekszteljes kiőrlésű búzával463 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű sós keksz463 kcal / 100 g
- Búzakeksz szendvicssajt töltelék506 kcal / 100 g
- Natúr búzakrakersós492 kcal / 100 g
- Törött búza kekszsima410 kcal / 100 g
- Búzalisztes kekszropogós, vékony, minden ízvilág461 kcal / 100 g
- Sós búzakekszsós, natúr, pontosabban nem meghatározott456 kcal / 100 g
- Vizes keksz jellegű búzakrakersós394 kcal / 100 g
- Búzakeksz korpával és/vagy csírávalnatúr476 kcal / 100 g
Kérdések erről: Standard snack típusú búza keksz
Hány kalória van Standard snack típusú búza keksz 100 g mennyiségében?
Standard snack típusú búza keksz 100 g mennyisége 480 kcal-t tartalmaz, 7,6 g fehérjével, 63 g szénhidráttal és 21 g zsírral.
Hány kalória van Standard snack típusú búza keksz 50 g mennyiségében?
Standard snack típusú búza keksz 50 g mennyisége 240 kcal-t tartalmaz, 3,8 g fehérjével, 32 g szénhidráttal és 10 g zsírral.
Hány kalória van Standard snack típusú búza keksz 150 g mennyiségében?
Standard snack típusú búza keksz 150 g mennyisége 720 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 95 g szénhidráttal és 31 g zsírral.
Hány kalória van Standard snack típusú búza keksz 200 g mennyiségében?
Standard snack típusú búza keksz 200 g mennyisége 959 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 126 g szénhidráttal és 42 g zsírral.
Hány kalória van Standard snack típusú búza keksz 250 g mennyiségében?
Standard snack típusú búza keksz 250 g mennyisége 1199 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 158 g szénhidráttal és 52 g zsírral.
Forrás: Canadian Nutrient File 4072 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
