Tudd, mi kerül a tányérodra
Csokoládés pitealj
Kalória- és tápértékadatok
kész alap
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 484 kcal —
- Fehérje 6,1 g 12%
- Szénhidrát 62 g 22%
- Zsír 22 g 29%
- Telített zsírsavak 4,7 g 24%
- Rost 2,7 g 10%
- Cukrok 26 g —
- Nátrium 503 mg 22%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 1,8 mg 12%
- K-vitamin 18,2 µg 15%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,34 mg 28%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,27 mg 20%
- Niacin (B3-vitamin) 3,1 mg 19%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,17 mg 3%
- B6-vitamin 0,04 mg 3%
- Folát (B9-vitamin) 72 µg 18%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 16,4 mg 3%
Ásványi anyagok
- Kalcium 32 mg 2%
- Vas 4,3 mg 24%
- Magnézium 40 mg 10%
- Foszfor 120 mg 10%
- Kálium 187 mg 4%
- Cink 2,1 mg 19%
- Réz 0,77 mg 86%
- Mangán 1,8 mg 80%
- Szelén 2,5 µg 5%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 484 | 6,1 g | 62 g | 22 g |
| 1 adag | 182 g | 881 | 11 g | 112 g | 41 g |
| 2 adag | 364 g | 1762 | 22 g | 225 g | 82 g |
| ½ adag | 91 g | 440 | 5,5 g | 56 g | 20 g |
| 3 adag | 546 g | 2643 | 33 g | 337 g | 122 g |
| 4 adag | 728 g | 3524 | 44 g | 450 g | 163 g |
| 50 g | 50 g | 242 | 3 g | 31 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 726 | 9,1 g | 93 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 968 | 12 g | 124 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 1210 | 15 g | 155 g | 56 g |
Hasonló ételek
- Csokoládés pitekéregkeksz jellegű, tálalásra kész484 kcal / 100 g
- Graham kekszes pitealjkeksz jellegű, kész alap501 kcal / 100 g
- Graham kekszes pitekéregkeksz jellegű, tálalásra kész501 kcal / 100 g
- Szokásos pitealapfagyasztott, sütésre kész, sütött509 kcal / 100 g
- Hagyományos pitealjhűtött, sült506 kcal / 100 g
- Csokoládékrémes pitekereskedelmi előállítású353 kcal / 100 g
- Szabványos pitealjfagyasztott, sütésre kész, nem dúsított457 kcal / 100 g
- Szokásos pitealjfagyasztott, sütésre kész457 kcal / 100 g
- Csokoládémousse pitekeverékből készült, sütést nem igénylő típus260 kcal / 100 g
- Vaníliás ostya pite aljkeksz típusú, recept alapján készített, hűtött531 kcal / 100 g
Kérdések erről: Csokoládés pitealj
Hány kalória van Csokoládés pitealj 100 g mennyiségében?
Csokoládés pitealj 100 g mennyisége 484 kcal-t tartalmaz, 6,1 g fehérjével, 62 g szénhidráttal és 22 g zsírral.
Hány kalória van Csokoládés pitealj 1 adag (182 g) mennyiségében?
Csokoládés pitealj 1 adag (182 g) mennyisége 881 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 112 g szénhidráttal és 41 g zsírral.
Hány kalória van Csokoládés pitealj 2 adag (364 g) mennyiségében?
Csokoládés pitealj 2 adag (364 g) mennyisége 1762 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 225 g szénhidráttal és 82 g zsírral.
Hány kalória van Csokoládés pitealj ½ adag (91 g) mennyiségében?
Csokoládés pitealj ½ adag (91 g) mennyisége 440 kcal-t tartalmaz, 5,5 g fehérjével, 56 g szénhidráttal és 20 g zsírral.
Hány kalória van Csokoládés pitealj 3 adag (546 g) mennyiségében?
Csokoládés pitealj 3 adag (546 g) mennyisége 2643 kcal-t tartalmaz, 33 g fehérjével, 337 g szénhidráttal és 122 g zsírral.
Hány kalória van Csokoládés pitealj 4 adag (728 g) mennyiségében?
Csokoládés pitealj 4 adag (728 g) mennyisége 3524 kcal-t tartalmaz, 44 g fehérjével, 450 g szénhidráttal és 163 g zsírral.
Hány kalória van Csokoládés pitealj 50 g mennyiségében?
Csokoládés pitealj 50 g mennyisége 242 kcal-t tartalmaz, 3 g fehérjével, 31 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Csokoládés pitealj 150 g mennyiségében?
Csokoládés pitealj 150 g mennyisége 726 kcal-t tartalmaz, 9,1 g fehérjével, 93 g szénhidráttal és 34 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 167521 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
