Tudd, mi kerül a tányérodra
Rizspelyhes csokoládés keksz
Kalória- és tápértékadatok
rizspellyel készült
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 440 kcal —
- Fehérje 3,2 g 6%
- Szénhidrát 62 g 22%
- Zsír 19 g 25%
- Telített zsírsavak 11 g 56%
- Rost 1,6 g 6%
- Cukrok 40 g —
- Nátrium 210 mg 9%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 2 mg 13%
- K-vitamin 4 µg 3%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,35 mg 29%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,4 mg 31%
- Niacin (B3-vitamin) 3,5 mg 22%
- B6-vitamin 0,33 mg 19%
- Folát (B9-vitamin) 24 µg 6%
- B12-vitamin 0,07 µg 3%
- Kolin 13,7 mg 2%
Ásványi anyagok
- Kalcium 32 mg 2%
- Vas 2,5 mg 14%
- Magnézium 38 mg 9%
- Foszfor 96 mg 8%
- Kálium 227 mg 5%
- Cink 0,67 mg 6%
- Réz 0,18 mg 20%
- Szelén 9,3 µg 17%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 440 | 3,2 g | 62 g | 19 g |
| 1 adag | 62 g | 273 | 2 g | 38 g | 12 g |
| 2 adag | 124 g | 546 | 4 g | 77 g | 24 g |
| ½ adag | 31 g | 136 | 1 g | 19 g | 6 g |
| 3 adag | 186 g | 818 | 6 g | 115 g | 36 g |
| 4 adag | 248 g | 1091 | 8 g | 153 g | 48 g |
| 50 g | 50 g | 220 | 1,6 g | 31 g | 9,7 g |
| 150 g | 150 g | 660 | 4,8 g | 93 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 880 | 6,5 g | 123 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 1100 | 8,1 g | 154 g | 48 g |
Hasonló ételek
- Csokoládés kekszrizspálcikával vagy rizsgranulátummal440 kcal / 100 g
- Csokoládés keksz gabonafélékkel451 kcal / 100 g
- Mályvacukros kekszrizspelyhes és csokoládéforgácsos435 kcal / 100 g
- Marshmallow kekszrizspehellyel és csokoládécseppel435 kcal / 100 g
- Csokoládával töltött keksz488 kcal / 100 g
- Tejcsokoládé rizspehellyel511 kcal / 100 g
- Gluténmentes csokoládés ostolykekszgluténmentes541 kcal / 100 g
- Tejcsokoládé rizzseltejjel és rizzsel515 kcal / 100 g
- Gluténmentes csokoládés keksz483 kcal / 100 g
- Csokoládéchipszes kekszkereskedelmi forgalmú, speciális diétás450 kcal / 100 g
Kérdések erről: Rizspelyhes csokoládés keksz
Hány kalória van Rizspelyhes csokoládés keksz 100 g mennyiségében?
Rizspelyhes csokoládés keksz 100 g mennyisége 440 kcal-t tartalmaz, 3,2 g fehérjével, 62 g szénhidráttal és 19 g zsírral.
Hány kalória van Rizspelyhes csokoládés keksz 1 adag (62 g) mennyiségében?
Rizspelyhes csokoládés keksz 1 adag (62 g) mennyisége 273 kcal-t tartalmaz, 2 g fehérjével, 38 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Hány kalória van Rizspelyhes csokoládés keksz 2 adag (124 g) mennyiségében?
Rizspelyhes csokoládés keksz 2 adag (124 g) mennyisége 546 kcal-t tartalmaz, 4 g fehérjével, 77 g szénhidráttal és 24 g zsírral.
Hány kalória van Rizspelyhes csokoládés keksz ½ adag (31 g) mennyiségében?
Rizspelyhes csokoládés keksz ½ adag (31 g) mennyisége 136 kcal-t tartalmaz, 1 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 6 g zsírral.
Hány kalória van Rizspelyhes csokoládés keksz 3 adag (186 g) mennyiségében?
Rizspelyhes csokoládés keksz 3 adag (186 g) mennyisége 818 kcal-t tartalmaz, 6 g fehérjével, 115 g szénhidráttal és 36 g zsírral.
Hány kalória van Rizspelyhes csokoládés keksz 4 adag (248 g) mennyiségében?
Rizspelyhes csokoládés keksz 4 adag (248 g) mennyisége 1091 kcal-t tartalmaz, 8 g fehérjével, 153 g szénhidráttal és 48 g zsírral.
Hány kalória van Rizspelyhes csokoládés keksz 50 g mennyiségében?
Rizspelyhes csokoládés keksz 50 g mennyisége 220 kcal-t tartalmaz, 1,6 g fehérjével, 31 g szénhidráttal és 9,7 g zsírral.
Hány kalória van Rizspelyhes csokoládés keksz 150 g mennyiségében?
Rizspelyhes csokoládés keksz 150 g mennyisége 660 kcal-t tartalmaz, 4,8 g fehérjével, 93 g szénhidráttal és 29 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 174096 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
