Tudd, mi kerül a tányérodra
Csokoládéchipszes keksz
Kalória- és tápértékadatok
kereskedelmi forgalmú, speciális diétás
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 450 kcal —
- Fehérje 3,9 g 8%
- Szénhidrát 72 g 26%
- Zsír 17 g 22%
- Telített zsírsavak 4,2 g 21%
- Rost 1,6 g 6%
- Cukrok 40 g —
- Nátrium 244 mg 11%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 1 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 1,1 mg 7%
- K-vitamin 4 µg 3%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,37 mg 31%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,19 mg 14%
- Niacin (B3-vitamin) 2,8 mg 18%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,2 mg 4%
- B6-vitamin 0,02 mg 1%
- Folát (B9-vitamin) 54 µg 14%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 6,7 mg 1%
Ásványi anyagok
- Kalcium 46 mg 4%
- Vas 3,5 mg 19%
- Magnézium 21 mg 5%
- Foszfor 109 mg 9%
- Kálium 199 mg 4%
- Cink 0,47 mg 4%
- Réz 0,22 mg 24%
- Mangán 0,37 mg 16%
- Szelén 2,6 µg 5%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 450 | 3,9 g | 72 g | 17 g |
| 1 adag | 28,4 g | 128 | 1,1 g | 20 g | 4,8 g |
| 2 adag | 56,7 g | 255 | 2,2 g | 41 g | 9,5 g |
| ½ adag | 14,2 g | 64 | 0,6 g | 10 g | 2,4 g |
| 3 adag | 85,1 g | 383 | 3,3 g | 61 g | 14 g |
| 4 adag | 113,4 g | 510 | 4,4 g | 81 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 225 | 2 g | 36 g | 8,4 g |
| 150 g | 150 g | 675 | 5,9 g | 108 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 900 | 7,8 g | 144 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 1125 | 9,8 g | 180 g | 42 g |
Hasonló ételek
- Csokoládé칩és kekszkereskedelmi, szokásos, csökkentett zsírtartalmú451 kcal / 100 g
- Csokoládés keksz479 kcal / 100 g
- Csokidarabos keksz493 kcal / 100 g
- Amerikai csokis kekszkekszek440 kcal / 100 g
- Száraz keverék csokoládéchipszes kekszhezcsokoládéchips, száraz keverék497 kcal / 100 g
- Hagyományos csokis kekszkekszek471 kcal / 100 g
- Csokidarabos muffinkereskedelmi320 kcal / 100 g
- Zabpelyhes kekszkereskedelmi forgalomból, diétás449 kcal / 100 g
- Csokoládédarabos szendvicskekszkrémtöltelékkel425 kcal / 100 g
- Csokoládédarabos vajas kekszvaj felhasználásával készült, kereskedelmi504 kcal / 100 g
Kérdések erről: Csokoládéchipszes keksz
Hány kalória van Csokoládéchipszes keksz 100 g mennyiségében?
Csokoládéchipszes keksz 100 g mennyisége 450 kcal-t tartalmaz, 3,9 g fehérjével, 72 g szénhidráttal és 17 g zsírral.
Hány kalória van Csokoládéchipszes keksz 1 adag (28,4 g) mennyiségében?
Csokoládéchipszes keksz 1 adag (28,4 g) mennyisége 128 kcal-t tartalmaz, 1,1 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 4,8 g zsírral.
Hány kalória van Csokoládéchipszes keksz 2 adag (56,7 g) mennyiségében?
Csokoládéchipszes keksz 2 adag (56,7 g) mennyisége 255 kcal-t tartalmaz, 2,2 g fehérjével, 41 g szénhidráttal és 9,5 g zsírral.
Hány kalória van Csokoládéchipszes keksz ½ adag (14,2 g) mennyiségében?
Csokoládéchipszes keksz ½ adag (14,2 g) mennyisége 64 kcal-t tartalmaz, 0,6 g fehérjével, 10 g szénhidráttal és 2,4 g zsírral.
Hány kalória van Csokoládéchipszes keksz 3 adag (85,1 g) mennyiségében?
Csokoládéchipszes keksz 3 adag (85,1 g) mennyisége 383 kcal-t tartalmaz, 3,3 g fehérjével, 61 g szénhidráttal és 14 g zsírral.
Hány kalória van Csokoládéchipszes keksz 4 adag (113,4 g) mennyiségében?
Csokoládéchipszes keksz 4 adag (113,4 g) mennyisége 510 kcal-t tartalmaz, 4,4 g fehérjével, 81 g szénhidráttal és 19 g zsírral.
Hány kalória van Csokoládéchipszes keksz 50 g mennyiségében?
Csokoládéchipszes keksz 50 g mennyisége 225 kcal-t tartalmaz, 2 g fehérjével, 36 g szénhidráttal és 8,4 g zsírral.
Hány kalória van Csokoládéchipszes keksz 150 g mennyiségében?
Csokoládéchipszes keksz 150 g mennyisége 675 kcal-t tartalmaz, 5,9 g fehérjével, 108 g szénhidráttal és 25 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 172732 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
