Tudd, mi kerül a tányérodra
Csokoládéchipszes keksz
Kalória- és tápértékadatok
kereskedelmi forgalmú, hagyományos, alacsony zsírtartalmú
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 451 kcal —
- Fehérje 6 g 12%
- Szénhidrát 64 g 23%
- Zsír 18 g 23%
- Telített zsírsavak 6 g 30%
- Rost 3 g 11%
- Cukrok 33 g —
- Nátrium 418 mg 18%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 1,5 mg 10%
- K-vitamin 4,1 µg 3%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,26 mg 22%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,19 mg 14%
- Niacin (B3-vitamin) 2 mg 12%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,17 mg 3%
- B6-vitamin 0,02 mg 1%
- Folát (B9-vitamin) 62 µg 16%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 4,9 mg 1%
Ásványi anyagok
- Kalcium 0 mg 0%
- Vas 3,2 mg 18%
- Magnézium 32 mg 8%
- Foszfor 63 mg 5%
- Kálium 134 mg 3%
- Cink 0,59 mg 5%
- Réz 0,2 mg 23%
- Mangán 0,39 mg 17%
- Szelén 6 µg 11%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 451 | 6 g | 65 g | 18 g |
| 1 adag | 34 g | 153 | 2 g | 22 g | 6,1 g |
| 2 adag | 68 g | 307 | 4,1 g | 44 g | 12 g |
| ½ adag | 17 g | 77 | 1 g | 11 g | 3 g |
| 3 adag | 102 g | 460 | 6,1 g | 66 g | 18 g |
| 4 adag | 136 g | 613 | 8,1 g | 88 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 226 | 3 g | 32 g | 9 g |
| 150 g | 150 g | 677 | 9 g | 97 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 902 | 12 g | 129 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 1128 | 15 g | 161 g | 45 g |
Hasonló ételek
- Csokoládé칩és kekszkereskedelmi, szokásos, csökkentett zsírtartalmú451 kcal / 100 g
- Csokoládés kekszmáz- vagy bevonatréteggel507 kcal / 100 g
- Csokidarabos keksz493 kcal / 100 g
- Hagyományos csokis kekszkekszek471 kcal / 100 g
- Amerikai csokis kekszkekszek440 kcal / 100 g
- Csokoládédarabos szendvicskekszkrémtöltelékkel425 kcal / 100 g
- Csokoládédarabos vajas kekszvaj felhasználásával készült, kereskedelmi504 kcal / 100 g
- Száraz keverék csokoládéchipszes kekszhezcsokoládéchips, száraz keverék497 kcal / 100 g
- Csokidarabos muffinkereskedelmi320 kcal / 100 g
- Zabpelyhes kekszkoreskedelmi forgalomból, normál450 kcal / 100 g
Kérdések erről: Csokoládéchipszes keksz
Hány kalória van Csokoládéchipszes keksz 100 g mennyiségében?
Csokoládéchipszes keksz 100 g mennyisége 451 kcal-t tartalmaz, 6 g fehérjével, 65 g szénhidráttal és 18 g zsírral.
Hány kalória van Csokoládéchipszes keksz 1 adag (34 g) mennyiségében?
Csokoládéchipszes keksz 1 adag (34 g) mennyisége 153 kcal-t tartalmaz, 2 g fehérjével, 22 g szénhidráttal és 6,1 g zsírral.
Hány kalória van Csokoládéchipszes keksz 2 adag (68 g) mennyiségében?
Csokoládéchipszes keksz 2 adag (68 g) mennyisége 307 kcal-t tartalmaz, 4,1 g fehérjével, 44 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Hány kalória van Csokoládéchipszes keksz ½ adag (17 g) mennyiségében?
Csokoládéchipszes keksz ½ adag (17 g) mennyisége 77 kcal-t tartalmaz, 1 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 3 g zsírral.
Hány kalória van Csokoládéchipszes keksz 3 adag (102 g) mennyiségében?
Csokoládéchipszes keksz 3 adag (102 g) mennyisége 460 kcal-t tartalmaz, 6,1 g fehérjével, 66 g szénhidráttal és 18 g zsírral.
Hány kalória van Csokoládéchipszes keksz 4 adag (136 g) mennyiségében?
Csokoládéchipszes keksz 4 adag (136 g) mennyisége 613 kcal-t tartalmaz, 8,1 g fehérjével, 88 g szénhidráttal és 24 g zsírral.
Hány kalória van Csokoládéchipszes keksz 50 g mennyiségében?
Csokoládéchipszes keksz 50 g mennyisége 226 kcal-t tartalmaz, 3 g fehérjével, 32 g szénhidráttal és 9 g zsírral.
Hány kalória van Csokoládéchipszes keksz 150 g mennyiségében?
Csokoládéchipszes keksz 150 g mennyisége 677 kcal-t tartalmaz, 9 g fehérjével, 97 g szénhidráttal és 27 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 172715 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
