Tudd, mi kerül a tányérodra
Csokoládés keksz
Kalória- és tápértékadatok
máz- vagy bevonatréteggel
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 507 kcal —
- Fehérje 4,5 g 9%
- Szénhidrát 66 g 24%
- Zsír 24 g 31%
- Telített zsírsavak 17 g 83%
- Rost 2,3 g 8%
- Cukrok 32 g —
- Nátrium 380 mg 17%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 2,8 mg 19%
- K-vitamin 6,9 µg 6%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,29 mg 24%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,19 mg 15%
- Niacin (B3-vitamin) 2,5 mg 16%
- B6-vitamin 0,02 mg 1%
- Folát (B9-vitamin) 58 µg 14%
- B12-vitamin 0,02 µg 1%
- Kolin 7 mg 1%
Ásványi anyagok
- Kalcium 15 mg 1%
- Vas 3 mg 17%
- Magnézium 25 mg 6%
- Foszfor 75 mg 6%
- Kálium 95 mg 2%
- Cink 0,3 mg 3%
- Réz 0,27 mg 30%
- Szelén 11,8 µg 21%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 507 | 4,5 g | 66 g | 24 g |
| 1 adag | 32 g | 162 | 1,4 g | 21 g | 7,7 g |
| 2 adag | 64 g | 324 | 2,9 g | 42 g | 16 g |
| ½ adag | 16 g | 81 | 0,7 g | 11 g | 3,9 g |
| 3 adag | 96 g | 487 | 4,3 g | 63 g | 23 g |
| 4 adag | 128 g | 649 | 5,8 g | 84 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 254 | 2,3 g | 33 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 761 | 6,8 g | 98 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 1014 | 9 g | 131 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 1268 | 11 g | 164 g | 61 g |
Hasonló ételek
- Keksztöltött, csokoládébevonatú500 kcal / 100 g
- Csokoládéba mártott kekszteljesen csokoládébevonattal506 kcal / 100 g
- Csokoládéval mártott keksz495 kcal / 100 g
- Kakaós kekszkevert tésztából, csokoládébevonattal529 kcal / 100 g
- Csokoládés mályvacukros kekszcsokoládé bevonattal, mályvacukor (tortákat is beleértve)421 kcal / 100 g
- Csokoládébevonatos vajas keksztöltelékkel vagy töltelék nélkül, kereskedelmi487 kcal / 100 g
- Csokoládé칩és kekszkereskedelmi, szokásos, csökkentett zsírtartalmú451 kcal / 100 g
- Marshmallow kekszcsokoládéval bevont, töltelékkel vagy anélkül, kereskedelmi445 kcal / 100 g
- Csokoládával töltött keksz488 kcal / 100 g
- Vajas vagy cukros kekszcsokoládémázzal vagy -töltelékkel503 kcal / 100 g
Kérdések erről: Csokoládés keksz
Hogyan süss csokoládés kekszet úgy, hogy belül puha maradjon?
A tésztagolyókat sütőpapíros tepsin, egymástól távol helyezd el, és 175 °C-on süsd őket nagyjából 10–12 percig. Akkor vedd ki, amikor a szélük már megszilárdult, a közepük még kissé puhának látszik; a tepsin hűlve tovább szilárdulnak.
Hogyan tárold a csokoládés kekszet, hogy ropogós maradjon?
Teljes kihűlés után tedd jól záródó dobozba, száraz, hűvös helyre. Ne csomagold melegen, mert a lecsapódó pára megpuhítja.
Mivel kínáld a csokoládés kekszet?
Jól illik tejhez, kávéhoz vagy teához, de fagylalt mellé is adhatod. Morzsára törve rétegezheted pohárkrémbe, vagy sajttorta kekszes alapjához használhatod.
Mivel helyettesítheted a csokoládés kekszet egy desszert kekszes alapjában?
Használj sima kekszet, és keverj hozzá kevés kakaóport, ha csokoládés ízt szeretnél. A morzsát olvasztott vajjal dolgozd össze, majd nyomkodd a forma aljára.
Mi a különbség a csokoládés keksz és a csokoládéba mártott keksz között?
A csokoládés keksz tésztájában vagy a tésztába keverve van csokoládé; a mártott változatot sütés után csokoládéréteg borítja. Utóbbinál a bevonat külön roppanós réteget ad.
Ehetnek a kutyák csokoládés kekszet?
Ne adj nekik: a csokoládé teobromint tartalmaz, amely mérgező lehet a kutyák számára, a keksz pedig sok cukrot és zsiradékot tartalmazhat. Ha a kutyád csokoládés kekszet evett, kérj mielőbb állatorvosi tanácsot.
Milyen allergéneket tartalmazhat a csokoládés keksz?
A recepttől függően búzát, tejet, tojást vagy szóját is tartalmazhat, és ezek a csokoládé összetevői között is előfordulhatnak. Ha ételallergia miatt választasz, nézd meg az adott termék összetevőit és az allergénekre vonatkozó jelölést.
Forrás: USDA FoodData Central 174080 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
