Tudd, mi kerül a tányérodra
Csokidarabos keksz
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 493 kcal —
- Fehérje 4,3 g 9%
- Szénhidrát 63 g 23%
- Zsír 24 g 31%
- Telített zsírsavak 14 g 70%
- Rost 2,2 g 8%
- Cukrok 43 g —
- Nátrium 582 mg 25%
- Koleszterin 0,7 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 2,7 µg 0%
- C-vitamin 0,11 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 1,1 mg 8%
- K-vitamin 12,6 µg 11%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3-vitamin) 0,36 mg 2%
- B6-vitamin 0,06 mg 4%
- Folát (B9-vitamin) 4,9 µg 1%
- B12-vitamin 0,07 µg 3%
Ásványi anyagok
- Kalcium 40,4 mg 3%
- Vas 0,92 mg 5%
- Magnézium 30,6 mg 7%
- Foszfor 84 mg 7%
- Kálium 163 mg 3%
- Cink 0,54 mg 5%
- Réz 0,06 mg 6%
- Mangán 0,17 mg 7%
- Szelén 2,8 µg 5%
- Jód 34,3 µg 23%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 493 | 4,3 g | 63 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 247 | 2,2 g | 31 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 740 | 6,5 g | 94 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 986 | 8,7 g | 126 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 1233 | 11 g | 157 g | 61 g |
Hasonló ételek
- Csokidarabos kekszek488 kcal / 100 g
- Csokoládé칩és kekszolajjal és/vagy növényi zsírral készült, kereskedelmi498 kcal / 100 g
- Csokoládédarabos kekszrecept alapján készített, vajjal készült488 kcal / 100 g
- Csokoládéchipszes kekszkereskedelmi forgalmú, puha típusú444 kcal / 100 g
- Csokoládés keksz479 kcal / 100 g
- Keksz455 kcal / 100 g
- Amerikai csokis kekszkekszek440 kcal / 100 g
- Csokidarabos-diós kekszédes420 kcal / 100 g
- Hagyományos csokis kekszkekszek471 kcal / 100 g
- Digestive keksz422 kcal / 100 g
Kérdések erről: Csokidarabos keksz
Hány fokon és meddig süsd a csokidarabos kekszet?
Melegítsd elő a sütőt 175 °C-ra, és süsd a kekszeket 9–12 percig. Akkor vedd ki őket, amikor a szélük már enyhén aranyszínű, a közepük pedig még puhának látszik; a tepsin tovább szilárdulnak.
Mitől lesz puha, rágós a csokidarabos keksz?
Sütés előtt legalább 30 percre tedd hűtőbe a tésztát, és ne süsd túl a kekszeket: a közepük maradjon kissé puha, amikor kiveszed őket. A tepsin hagyd pár percig hűlni, csak utána tedd rácsra.
Hogyan tárold a csokidarabos kekszet, hogy ne száradjon ki?
Teljes kihűlés után tedd jól záródó dobozba, és tartsd szobahőmérsékleten; így néhány napig ropogós vagy omlós marad. Melegen ne zárd le, mert a lecsapódó pára megpuhítja.
Le lehet fagyasztani a csokidarabos keksz tésztáját?
Igen. Formázz belőle golyókat, fagyaszd meg őket tálcán, majd tedd fagyasztózacskóba; sütéskor a fagyott tésztát is tepsire rakhatod, és adj hozzá néhány percet a sütési időhöz.
Milyen csokoládéval készül a legfinomabb csokidarabos keksz?
Apróra vágott étcsokoládéval egyenetlen, olvadós csokoládéfoltokat kapsz, a sütéshez való csokicsepp pedig jobban megtartja az alakját. Tejcsokoládéval édesebb lesz, a kettő keverékével pedig változatosabb az íze.
Mivel kínáld a csokidarabos kekszet?
Tejjel vagy kávéval egyszerű uzsonna, összemorzsolva pedig fagylalt vagy joghurt tetejére is teheted. Két keksz közé fogott vaníliafagylalttal gyors fagylaltos szendvicset készíthetsz.
Mivel helyettesítheted a csokidarabos kekszben a csokidarabokat?
Használhatsz apróra vágott ét-, tej- vagy fehér csokoládét; ugyanannyi dióval vagy mogyoróval is helyettesítheted, ha ropogósabb kekszet szeretnél. A diófélék allergének, ezért csak akkor válaszd őket, ha mindenki fogyaszthatja.
Milyen allergéneket tartalmazhat a csokidarabos keksz?
A szokásos recept búzalisztet, tojást és vajat tartalmaz, a csokoládéban pedig tej vagy szója is lehet. Ha allergiásnak készíted, ellenőrizd az összetevőket, és csak olyan alapanyagot használj, amely neki biztonságos.
Forrás: Fineli (Finland) 31620 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
