Tudd, mi kerül a tányérodra
Csokoládés keksz
Kalória- és tápértékadatok
előre csomagolt
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 493 kcal —
- Fehérje 6,4 g 13%
- Szénhidrát 61 g 22%
- Zsír 24 g 31%
- Telített zsírsavak 11 g 57%
- Rost 4,3 g 15%
- Cukrok 31 g —
- Nátrium 345 mg 15%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 78,1 µg 9%
- K-vitamin 4 µg 3%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3-vitamin) 0,23 mg 1%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,18 mg 4%
- B12-vitamin 0,11 µg 5%
Ásványi anyagok
- Kalcium 39,1 mg 3%
- Vas 6,1 mg 34%
- Magnézium 55,1 mg 13%
- Foszfor 249 mg 20%
- Kálium 258 mg 5%
- Cink 0,95 mg 9%
- Réz 0,4 mg 44%
- Mangán 0,74 mg 32%
- Szelén 3 µg 5%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 493 | 6,4 g | 61 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 247 | 3,2 g | 31 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 740 | 9,7 g | 92 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 986 | 13 g | 122 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 1233 | 16 g | 153 g | 60 g |
Hasonló ételek
- Gluténmentes csokoládés kekszcsokoládéval, gluténmentes504 kcal / 100 g
- Csokoládés keksz édesítőszerrelhozáadott cukor nélkül, vitaminokkal dúsítva448 kcal / 100 g
- Áfonyás fehér csokoládés kekszkeksz, előre csomagolt488 kcal / 100 g
- Vajas csokoládés kekszvajjal és csokoládével499 kcal / 100 g
- Scholiertje csokoládés keksz493 kcal / 100 g
- Csokoládés-diós kekszelőrecsomagolt507 kcal / 100 g
- Csokoládéval mártott keksz495 kcal / 100 g
- Csokoládés vajas kekszkeksz, csokoládéval (csokoládédarabkák vagy bevonat)496 kcal / 100 g
- Csokoládétortaelőre csomagolt445 kcal / 100 g
- Csokoládédarabos és kókuszos kekszelőre csomagolt519 kcal / 100 g
Kérdések erről: Csokoládés keksz
Hogyan tárold a csokoládés kekszet, hogy ropogós maradjon?
Tedd jól záródó dobozba, és tartsd száraz, hűvös helyen, távol a tűzhelytől és a napfénytől. A puha kenyér mellé ne tedd: a keksz könnyen átveszi a nedvességet.
Le lehet fagyasztani a csokoládés kekszet?
Igen. Fagyaszd le légmentesen záró dobozban vagy zacskóban; fogyasztás előtt szobahőmérsékleten hagyd felengedni, majd röviden tedd meleg sütőbe, ha újra ropogósan szereted.
Milyen desszerthez használhatod fel a megmaradt csokoládés kekszet?
Morzsold össze, és keverd olvasztott vajjal sajttorta vagy sütés nélküli torta alapjához. Pohárkrémbe is rétegezheted pudinggal, tejszínhabbal vagy gyümölccsel.
Mivel kínáld a csokoládés kekszet?
Jól illik tejhez, kávéhoz és teához; desszertként vaníliafagylalt mellé is adhatod. A kekszmorzsa joghurtos vagy gyümölcsös pohárkrém tetején is jó.
Mivel helyettesítsd a csokoládés kekszet egy receptben?
Sajttortaalaphoz használj darált háztartási kekszet vagy zabkekszet, és adj hozzá kevés kakaóport, ha fontos a csokoládés íz. Réteges desszertben babapiskótával is kiválthatod, de az lágyabb állagú lesz.
Miben más a csokoládés keksz és a csokoládéval mártott keksz?
A csokoládés keksz tésztájába vagy darabjaiba kerül a csokoládé, míg a mártott keksz felszínét csokoládéréteg borítja. A mártott változatban a bevonat könnyebben megolvadhat melegben.
Ehet a kutya csokoládés kekszet?
Ne adj neki: a csokoládé kutyáknak mérgező lehet, és a keksz cukros, zsíros összetevői sem valók nekik. Ha evett belőle, kérj mielőbb állatorvosi tanácsot.
Milyen allergének lehetnek a csokoládés kekszben?
Gyakori összetevője a búzaliszt, ezért glutént tartalmazhat; tej, tojás, szója vagy diófélék is kerülhetnek bele. Vásárláskor olvasd el az összetevők és az allergének felsorolását.
Forrás: ANSES–Ciqual (France) 24684 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
