Tudd, mi kerül a tányérodra
Csokoládés keksz
Kalória- és tápértékadatok
keksz, vaníliás töltelékkel, kerek, fekete-fehér
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 480 kcal —
- Fehérje 5,1 g 10%
- Szénhidrát 69 g 25%
- Zsír 20 g 25%
- Telített zsírsavak 5,9 g 29%
- Rost 3,2 g 11%
- Cukrok 36 g —
- Nátrium 261 mg 11%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 9,3 µg 1%
- K-vitamin 11,2 µg 9%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3-vitamin) 0,25 mg 2%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,12 mg 2%
Ásványi anyagok
- Kalcium 21,2 mg 2%
- Vas 2,3 mg 13%
- Magnézium 33,6 mg 8%
- Foszfor 79,1 mg 6%
- Kálium 226 mg 5%
- Cink 0,59 mg 5%
- Réz 0,24 mg 27%
- Mangán 0,42 mg 18%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 480 | 5,1 g | 69 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 240 | 2,5 g | 35 g | 9,8 g |
| 150 g | 150 g | 720 | 7,6 g | 104 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 960 | 10 g | 138 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 1200 | 13 g | 173 g | 49 g |
Hasonló ételek
- Vajas csokoládés kekszvajjal és csokoládével499 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű csokoládés kekszteljes kiőrlésű465 kcal / 100 g
- Gluténmentes csokoládés kekszcsokoládéval, gluténmentes504 kcal / 100 g
- Csokoládés keksz édesítőszerrelhozáadott cukor nélkül, vitaminokkal dúsítva448 kcal / 100 g
- Scholiertje csokoládés keksz493 kcal / 100 g
- Csokoládés vajas kekszkeksz, csokoládéval (csokoládédarabkák vagy bevonat)496 kcal / 100 g
- Keksztöltött, csokoládébevonatú500 kcal / 100 g
- Csokoládés szendvicssütivanília krém töltelék, csokoládé bevonattal, kereskedelmi523 kcal / 100 g
- Csokoládészelet keksszelkeksszel492 kcal / 100 g
- Csokoládéval töltött keksz471 kcal / 100 g
Kérdések erről: Csokoládés keksz
Hány kalória van Csokoládés keksz 100 g mennyiségében?
Csokoládés keksz 100 g mennyisége 480 kcal-t tartalmaz, 5,1 g fehérjével, 69 g szénhidráttal és 20 g zsírral.
Hány kalória van Csokoládés keksz 50 g mennyiségében?
Csokoládés keksz 50 g mennyisége 240 kcal-t tartalmaz, 2,5 g fehérjével, 35 g szénhidráttal és 9,8 g zsírral.
Hány kalória van Csokoládés keksz 150 g mennyiségében?
Csokoládés keksz 150 g mennyisége 720 kcal-t tartalmaz, 7,6 g fehérjével, 104 g szénhidráttal és 29 g zsírral.
Hány kalória van Csokoládés keksz 200 g mennyiségében?
Csokoládés keksz 200 g mennyisége 960 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 138 g szénhidráttal és 39 g zsírral.
Hány kalória van Csokoládés keksz 250 g mennyiségében?
Csokoládés keksz 250 g mennyisége 1200 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 173 g szénhidráttal és 49 g zsírral.
Forrás: ANSES–Ciqual (France) 24224 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
