Tudd, mi kerül a tányérodra
csokoládészelet keksszel
Kalória- és tápértékadatok
keksszel
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 492 kcal —
- Fehérje 5,6 g 11%
- Szénhidrát 61 g 22%
- Zsír 24 g 31%
- Telített zsírsavak 14 g 70%
- Rost 3,7 g 13%
- Cukrok 43 g —
- Nátrium 132 mg 6%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 9,3 µg 1%
- K-vitamin 3 µg 3%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,26 mg 20%
- Niacin (B3-vitamin) 1,2 mg 8%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,71 mg 14%
- B6-vitamin 0,04 mg 2%
- B12-vitamin 0,25 µg 10%
Ásványi anyagok
- Kalcium 126 mg 10%
- Vas 3,2 mg 18%
- Magnézium 42,3 mg 10%
- Foszfor 152 mg 12%
- Kálium 322 mg 7%
- Cink 0,84 mg 8%
- Réz 0,22 mg 24%
- Mangán 0,36 mg 16%
- Szelén 2,2 µg 4%
- Jód 21,4 µg 14%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 492 | 5,6 g | 61 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 246 | 2,8 g | 31 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 738 | 8,3 g | 92 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 984 | 11 g | 123 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 1230 | 14 g | 154 g | 60 g |
Hasonló ételek
- Csokoládébevonatos keksz485 kcal / 100 g
- Csokoládés pálcika kekszcsokoládébevonattal510 kcal / 100 g
- Csokoládés kekszelőre csomagolt493 kcal / 100 g
- Csokoládészeletcsokoládébevonatú, keksz nélkül496 kcal / 100 g
- Csokoládészelet szárított gyümölcstelszárított gyümölccsel494 kcal / 100 g
- Csokoládéval mártott keksz495 kcal / 100 g
- Tejcsokoládé szelet nugáttaltejcsokoládé, nugáttal532 kcal / 100 g
- Tejbetétes csokoládébevonatos keksz512 kcal / 100 g
- Vajas csokoládés kekszvajjal és csokoládével499 kcal / 100 g
- Csokoládéval töltött keksz471 kcal / 100 g
Kérdések erről: csokoládészelet keksszel
Hány kalória van csokoládészelet keksszel 100 g mennyiségében?
csokoládészelet keksszel 100 g mennyisége 492 kcal-t tartalmaz, 5,6 g fehérjével, 61 g szénhidráttal és 24 g zsírral.
Hány kalória van csokoládészelet keksszel 50 g mennyiségében?
csokoládészelet keksszel 50 g mennyisége 246 kcal-t tartalmaz, 2,8 g fehérjével, 31 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Hány kalória van csokoládészelet keksszel 150 g mennyiségében?
csokoládészelet keksszel 150 g mennyisége 738 kcal-t tartalmaz, 8,3 g fehérjével, 92 g szénhidráttal és 36 g zsírral.
Hány kalória van csokoládészelet keksszel 200 g mennyiségében?
csokoládészelet keksszel 200 g mennyisége 984 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 123 g szénhidráttal és 48 g zsírral.
Hány kalória van csokoládészelet keksszel 250 g mennyiségében?
csokoládészelet keksszel 250 g mennyisége 1230 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 154 g szénhidráttal és 60 g zsírral.
Forrás: ANSES–Ciqual (France) 31000 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
