Tudd, mi kerül a tányérodra
Csokoládémousse pite
Kalória- és tápértékadatok
keverékből készült, sütést nem igénylő típus
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 260 kcal —
- Fehérje 3,5 g 7%
- Szénhidrát 28 g 10%
- Zsír 15 g 20%
- Telített zsírsavak 8,2 g 41%
- Rost 1,5 g 5%
- Nátrium 460 mg 20%
- Koleszterin 35 mg 12%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 124 µg 14%
- C-vitamin 0,5 mg 1%
- D-vitamin 0,5 µg 3%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,15 mg 11%
- Niacin (B3-vitamin) 0,6 mg 4%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,2 mg 4%
- B6-vitamin 0,03 mg 2%
- Folát (B9-vitamin) 26 µg 7%
- B12-vitamin 0,21 µg 9%
Ásványi anyagok
- Kalcium 77 mg 6%
- Vas 1,1 mg 6%
- Magnézium 32 mg 8%
- Foszfor 231 mg 18%
- Kálium 285 mg 6%
- Cink 0,6 mg 5%
- Réz 0,2 mg 23%
- Mangán 0,13 mg 5%
- Szelén 6,1 µg 11%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 260 | 3,5 g | 28 g | 15 g |
| 1 adag | 28,4 g | 74 | 1 g | 8 g | 4,4 g |
| 2 adag | 56,7 g | 147 | 2 g | 16 g | 8,7 g |
| ½ adag | 14,2 g | 37 | 0,5 g | 4 g | 2,2 g |
| 3 adag | 85,1 g | 221 | 3 g | 24 g | 13 g |
| 4 adag | 113,4 g | 295 | 4 g | 32 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 1,8 g | 14 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 390 | 5,3 g | 42 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 520 | 7 g | 56 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 650 | 8,8 g | 70 g | 39 g |
Hasonló ételek
- Mousse pite284 kcal / 100 g
- Csokoládémousseszáraz keverék, elkészítve165 kcal / 100 g
- Csokoládékrémes pitekereskedelmi353 kcal / 100 g
- Csokolád mousserecept alapján készítve225 kcal / 100 g
- Csokoládés pitekéregkeksz jellegű, tálalásra kész484 kcal / 100 g
- Csokoládé moussehagyományos, hűtött319 kcal / 100 g
- Banánkrém pitekeverékből készítve, sütést nem igénylő típus251 kcal / 100 g
- Kókuszos krémes piteporalapból készítve, sütést nem igénylő típus276 kcal / 100 g
- Citrommousse-pite206 kcal / 100 g
Kérdések erről: Csokoládémousse pite
Hány kalória van Csokoládémousse pite 100 g mennyiségében?
Csokoládémousse pite 100 g mennyisége 260 kcal-t tartalmaz, 3,5 g fehérjével, 28 g szénhidráttal és 15 g zsírral.
Hány kalória van Csokoládémousse pite 1 adag (28,4 g) mennyiségében?
Csokoládémousse pite 1 adag (28,4 g) mennyisége 74 kcal-t tartalmaz, 1 g fehérjével, 8 g szénhidráttal és 4,4 g zsírral.
Hány kalória van Csokoládémousse pite 2 adag (56,7 g) mennyiségében?
Csokoládémousse pite 2 adag (56,7 g) mennyisége 147 kcal-t tartalmaz, 2 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 8,7 g zsírral.
Hány kalória van Csokoládémousse pite ½ adag (14,2 g) mennyiségében?
Csokoládémousse pite ½ adag (14,2 g) mennyisége 37 kcal-t tartalmaz, 0,5 g fehérjével, 4 g szénhidráttal és 2,2 g zsírral.
Hány kalória van Csokoládémousse pite 3 adag (85,1 g) mennyiségében?
Csokoládémousse pite 3 adag (85,1 g) mennyisége 221 kcal-t tartalmaz, 3 g fehérjével, 24 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Hány kalória van Csokoládémousse pite 4 adag (113,4 g) mennyiségében?
Csokoládémousse pite 4 adag (113,4 g) mennyisége 295 kcal-t tartalmaz, 4 g fehérjével, 32 g szénhidráttal és 18 g zsírral.
Hány kalória van Csokoládémousse pite 50 g mennyiségében?
Csokoládémousse pite 50 g mennyisége 130 kcal-t tartalmaz, 1,8 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 7,7 g zsírral.
Hány kalória van Csokoládémousse pite 150 g mennyiségében?
Csokoládémousse pite 150 g mennyisége 390 kcal-t tartalmaz, 5,3 g fehérjével, 42 g szénhidráttal és 23 g zsírral.
Forrás: Canadian Nutrient File 3950 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
