Tudd, mi kerül a tányérodra

Fodros kel

Kalória- és tápértékadatok

főtt

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje2,7 g

Szénhidrát2 g

Zsír1,3 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	38	2,7 g	2 g	1,3 g
50 g	50 g	19	1,4 g	1 g	0,7 g
150 g	150 g	57	4,1 g	3 g	2 g
200 g	200 g	76	5,4 g	4 g	2,6 g
250 g	250 g	95	6,8 g	5 g	3,3 g

Hány kalória van Fodros kel 100 g mennyiségében?

Fodros kel 100 g mennyisége 38 kcal-t tartalmaz, 2,7 g fehérjével, 2 g szénhidráttal és 1,3 g zsírral.

Hány kalória van Fodros kel 50 g mennyiségében?

Fodros kel 50 g mennyisége 19 kcal-t tartalmaz, 1,4 g fehérjével, 1 g szénhidráttal és 0,7 g zsírral.

Hány kalória van Fodros kel 150 g mennyiségében?

Fodros kel 150 g mennyisége 57 kcal-t tartalmaz, 4,1 g fehérjével, 3 g szénhidráttal és 2 g zsírral.

Hány kalória van Fodros kel 200 g mennyiségében?

Fodros kel 200 g mennyisége 76 kcal-t tartalmaz, 5,4 g fehérjével, 4 g szénhidráttal és 2,6 g zsírral.

Hány kalória van Fodros kel 250 g mennyiségében?

Fodros kel 250 g mennyisége 95 kcal-t tartalmaz, 6,8 g fehérjével, 5 g szénhidráttal és 3,3 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) G322132 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül