Tudd, mi kerül a tányérodra
Fodros kel
Kalória- és tápértékadatok
mélyfagyasztott
59
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje4,6 g
Szénhidrát3,7 g
Zsír0,7 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 59 kcal —
- Fehérje 4,6 g 9%
- Szénhidrát 3,7 g 1%
- Zsír 0,7 g 1%
- Telített zsírsavak 0,1 g 1%
- Rost 9,3 g 33%
- Cukrok 2,9 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 59 | 4,6 g | 3,7 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 2,3 g | 1,8 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 89 | 6,9 g | 5,5 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 118 | 9,2 g | 7,4 g | 1,5 g |
| 250 g | 250 g | 148 | 12 g | 9,2 g | 1,9 g |
Hasonló ételek
- Kelkáposztafagyasztott, előkészítetlen28 kcal / 100 g
- Leveles kel40 kcal / 100 g
- Göndör kelkáposztapárolt46 kcal / 100 g
- Karfiolmélyfagyasztott33 kcal / 100 g
- Kunkorodott levelű kelfagyasztott, előkészítetlen33 kcal / 100 g
- Kale21 kcal / 100 g
- Kale frozen product30 kcal / 100 g
- Fagyasztott kelbimbógyorsfagyasztott45 kcal / 100 g
- Fagyasztott leveles kelfőtt, lecsepegtetve36 kcal / 100 g
- Sárgarépamélyhűtött40 kcal / 100 g
Kérdések erről: Fodros kel
Hány kalória van Fodros kel 100 g mennyiségében?
Fodros kel 100 g mennyisége 59 kcal-t tartalmaz, 4,6 g fehérjével, 3,7 g szénhidráttal és 0,7 g zsírral.
Hány kalória van Fodros kel 50 g mennyiségében?
Fodros kel 50 g mennyisége 30 kcal-t tartalmaz, 2,3 g fehérjével, 1,8 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.
Hány kalória van Fodros kel 150 g mennyiségében?
Fodros kel 150 g mennyisége 89 kcal-t tartalmaz, 6,9 g fehérjével, 5,5 g szénhidráttal és 1,1 g zsírral.
Hány kalória van Fodros kel 200 g mennyiségében?
Fodros kel 200 g mennyisége 118 kcal-t tartalmaz, 9,2 g fehérjével, 7,4 g szénhidráttal és 1,5 g zsírral.
Hány kalória van Fodros kel 250 g mennyiségében?
Fodros kel 250 g mennyisége 148 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 9,2 g szénhidráttal és 1,9 g zsírral.
Forrás: BLS (Germany) G322200 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül