Tudd, mi kerül a tányérodra

Göndör levelű kel

Kalória- és tápértékadatok

üvegben

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje2,4 g

Szénhidrát0,9 g

Zsír0,6 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	25	2,4 g	0,9 g	0,6 g
50 g	50 g	13	1,2 g	0,5 g	0,3 g
150 g	150 g	38	3,6 g	1,4 g	0,9 g
200 g	200 g	50	4,8 g	1,8 g	1,2 g
250 g	250 g	63	6 g	2,3 g	1,5 g

Hány kalória van Göndör levelű kel 100 g mennyiségében?

Göndör levelű kel 100 g mennyisége 25 kcal-t tartalmaz, 2,4 g fehérjével, 0,9 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.

Hány kalória van Göndör levelű kel 50 g mennyiségében?

Göndör levelű kel 50 g mennyisége 13 kcal-t tartalmaz, 1,2 g fehérjével, 0,5 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Hány kalória van Göndör levelű kel 150 g mennyiségében?

Göndör levelű kel 150 g mennyisége 38 kcal-t tartalmaz, 3,6 g fehérjével, 1,4 g szénhidráttal és 0,9 g zsírral.

Hány kalória van Göndör levelű kel 200 g mennyiségében?

Göndör levelű kel 200 g mennyisége 50 kcal-t tartalmaz, 4,8 g fehérjével, 1,8 g szénhidráttal és 1,2 g zsírral.

Hány kalória van Göndör levelű kel 250 g mennyiségében?

Göndör levelű kel 250 g mennyisége 63 kcal-t tartalmaz, 6 g fehérjével, 2,3 g szénhidráttal és 1,5 g zsírral.

Forrás: NEVO (Netherlands) 1398 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül