Tudd, mi kerül a tányérodra
Fartő steak vagy sülthús
Kalória- és tápértékadatok
ausztrál, importált, fűvel etetett, hátszín, csont nélkül, csak zsírszegény hús, nyers
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 122 kcal —
- Fehérje 22 g 44%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 3,9 g 5%
- Telített zsírsavak 1,6 g 8%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
- Nátrium 60 mg 3%
- Koleszterin 54 mg 18%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 5 mg 0%
- Vas 2,5 mg 14%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 22 g | 0 g | 3,9 g |
| 1 adag | 113 g | 138 | 25 g | 0 g | 4,4 g |
| 2 adag | 226 g | 276 | 50 g | 0 g | 8,7 g |
| ½ adag | 56,5 g | 69 | 12 g | 0 g | 2,2 g |
| 3 adag | 339 g | 414 | 74 g | 0 g | 13 g |
| 4 adag | 452 g | 551 | 99 g | 0 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 11 g | 0 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 33 g | 0 g | 5,8 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 44 g | 0 g | 7,7 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 55 g | 0 g | 9,7 g |
Hasonló ételek
- Felső hátszín szelet vagy sültausztrál, importált, füvön nevelt, hátszín, csont nélkül, csak sovány hús, nyers131 kcal / 100 g
- Marha felsálelválasztható sovány hús és zsír, 1/8" zsírtartalomra vágva, prime, nyers173 kcal / 100 g
- Ausztrál Wagyu felső karaj steak/pecsenyeimportált, karaj, csont nélkül, csak sovány hús, ausztrál márványozottsági pontszám 4/5, nyers223 kcal / 100 g
- Bélszín szelet vagy sültausztrál, importált, füvön nevelt, hátszín, csont nélkül, csak sovány hús, nyers138 kcal / 100 g
- Felső hátszín steakhátszín, csont nélkül, zsíros és sovány, 3 mm-es zsírtelenítés, nyers170 kcal / 100 g
- Hátszín steakcsak sovány hús, 1/8 hüvelyk zsírt a szélén, choice, nyers135 kcal / 100 g
- Fartő alja steak vagy sülthúsausztrál, importált, fűvel etetett, comb, csont nélkül, csak zsírszegény hús, nyers130 kcal / 100 g
- Marha hátszín steaksovány és zsíros hús, 1/8" zsírcsökkentéssel, choice, nyers214 kcal / 100 g
- Felsál steakcsak sovány, 1/8129 kcal / 100 g
- Hátszínfartő steakcsont nélkül, csak zsírszegény hús, 1/8" zsírra nyírva, select, nyers128 kcal / 100 g
Kérdések erről: Fartő steak vagy sülthús
Hány kalória van Fartő steak vagy sülthús 100 g mennyiségében?
Fartő steak vagy sülthús 100 g mennyisége 122 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 3,9 g zsírral.
Hány kalória van Fartő steak vagy sülthús 1 adag (113 g) mennyiségében?
Fartő steak vagy sülthús 1 adag (113 g) mennyisége 138 kcal-t tartalmaz, 25 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 4,4 g zsírral.
Hány kalória van Fartő steak vagy sülthús 2 adag (226 g) mennyiségében?
Fartő steak vagy sülthús 2 adag (226 g) mennyisége 276 kcal-t tartalmaz, 50 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 8,7 g zsírral.
Hány kalória van Fartő steak vagy sülthús ½ adag (56,5 g) mennyiségében?
Fartő steak vagy sülthús ½ adag (56,5 g) mennyisége 69 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 2,2 g zsírral.
Hány kalória van Fartő steak vagy sülthús 3 adag (339 g) mennyiségében?
Fartő steak vagy sülthús 3 adag (339 g) mennyisége 414 kcal-t tartalmaz, 74 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Hány kalória van Fartő steak vagy sülthús 4 adag (452 g) mennyiségében?
Fartő steak vagy sülthús 4 adag (452 g) mennyisége 551 kcal-t tartalmaz, 99 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 18 g zsírral.
Hány kalória van Fartő steak vagy sülthús 50 g mennyiségében?
Fartő steak vagy sülthús 50 g mennyisége 61 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 1,9 g zsírral.
Hány kalória van Fartő steak vagy sülthús 150 g mennyiségében?
Fartő steak vagy sülthús 150 g mennyisége 183 kcal-t tartalmaz, 33 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 5,8 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 171734 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül