Tudd, mi kerül a tányérodra
ausztrál Wagyu felső karaj steak/pecsenye
Kalória- és tápértékadatok
importált, karaj, csont nélkül, csak sovány hús, ausztrál márványozottsági pontszám 4/5, nyers
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 223 kcal —
- Fehérje 20 g 40%
- Szénhidrát 0,2 g 0%
- Zsír 16 g 20%
- Telített zsírsavak 5,9 g 30%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
- Nátrium 61 mg 3%
- Koleszterin 58 mg 19%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 4 mg 0%
- Vas 1,9 mg 10%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 223 | 20 g | 0,2 g | 16 g |
| 1 adag | 113 g | 252 | 23 g | 0,2 g | 18 g |
| 2 adag | 226 g | 504 | 46 g | 0,5 g | 36 g |
| ½ adag | 56,5 g | 126 | 11 g | 0,1 g | 8,9 g |
| 3 adag | 339 g | 756 | 68 g | 0,7 g | 53 g |
| 4 adag | 452 g | 1008 | 91 g | 0,9 g | 71 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 10 g | 0,1 g | 7,8 g |
| 150 g | 150 g | 335 | 30 g | 0,3 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 446 | 40 g | 0,4 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 558 | 50 g | 0,5 g | 39 g |
Hasonló ételek
- Ausztrál Wagyu bélszín steak/sültimportált, hátszín/bélszín, csont nélkül, csak hús, ausztrál márványossági pontszám 4/5, nyers191 kcal / 100 g
- Ausztrál Wagyu hátszín/pecsenyeimportált, karaj, csont nélkül, csak sovány hús, ausztrál márványozottsági pontszám 9, nyers237 kcal / 100 g
- Felső hátszín szelet vagy sültausztrál, importált, füvön nevelt, hátszín, csont nélkül, csak sovány hús, nyers131 kcal / 100 g
- Fartő steak vagy sülthúsausztrál, importált, fűvel etetett, hátszín, csont nélkül, csak zsírszegény hús, nyers122 kcal / 100 g
- Felső hátszín zsírtalan szelet vagy sültausztrál, importált, füvön nevelt, hátszín, csont nélkül, sovány hús és zsiradék, nyers127 kcal / 100 g
- Bélszín szelet vagy sültausztrál, importált, füvön nevelt, hátszín, csont nélkül, csak sovány hús, nyers138 kcal / 100 g
- Hátszín steakcsak sovány hús, 1/8 hüvelyk zsírt a szélén, choice, nyers135 kcal / 100 g
- Top loin steakcsont nélkül, külső zsírréteg nélkül, zsíros és zsírtalan hús, 0" zsírtartalomra nyírva, select, nyers151 kcal / 100 g
- Marha felsálausztrál, importált, füvön nevelt, comb, csont nélkül, zsíros és sovány rész, nyers129 kcal / 100 g
- Ribeye steak vagy sülthús zsírosanausztrál, importált, fűvel etetett, borda, csont nélkül, csak zsírszegény hús, nyers160 kcal / 100 g
Kérdések erről: ausztrál Wagyu felső karaj steak/pecsenye
Hány kalória van ausztrál Wagyu felső karaj steak/pecsenye 100 g mennyiségében?
ausztrál Wagyu felső karaj steak/pecsenye 100 g mennyisége 223 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 0,2 g szénhidráttal és 16 g zsírral.
Hány kalória van ausztrál Wagyu felső karaj steak/pecsenye 1 adag (113 g) mennyiségében?
ausztrál Wagyu felső karaj steak/pecsenye 1 adag (113 g) mennyisége 252 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 0,2 g szénhidráttal és 18 g zsírral.
Hány kalória van ausztrál Wagyu felső karaj steak/pecsenye 2 adag (226 g) mennyiségében?
ausztrál Wagyu felső karaj steak/pecsenye 2 adag (226 g) mennyisége 504 kcal-t tartalmaz, 46 g fehérjével, 0,5 g szénhidráttal és 36 g zsírral.
Hány kalória van ausztrál Wagyu felső karaj steak/pecsenye ½ adag (56,5 g) mennyiségében?
ausztrál Wagyu felső karaj steak/pecsenye ½ adag (56,5 g) mennyisége 126 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 0,1 g szénhidráttal és 8,9 g zsírral.
Hány kalória van ausztrál Wagyu felső karaj steak/pecsenye 3 adag (339 g) mennyiségében?
ausztrál Wagyu felső karaj steak/pecsenye 3 adag (339 g) mennyisége 756 kcal-t tartalmaz, 68 g fehérjével, 0,7 g szénhidráttal és 53 g zsírral.
Hány kalória van ausztrál Wagyu felső karaj steak/pecsenye 4 adag (452 g) mennyiségében?
ausztrál Wagyu felső karaj steak/pecsenye 4 adag (452 g) mennyisége 1008 kcal-t tartalmaz, 91 g fehérjével, 0,9 g szénhidráttal és 71 g zsírral.
Hány kalória van ausztrál Wagyu felső karaj steak/pecsenye 50 g mennyiségében?
ausztrál Wagyu felső karaj steak/pecsenye 50 g mennyisége 112 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 0,1 g szénhidráttal és 7,8 g zsírral.
Hány kalória van ausztrál Wagyu felső karaj steak/pecsenye 150 g mennyiségében?
ausztrál Wagyu felső karaj steak/pecsenye 150 g mennyisége 335 kcal-t tartalmaz, 30 g fehérjével, 0,3 g szénhidráttal és 24 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 173974 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
