Tudd, mi kerül a tányérodra
ausztrál Wagyu bélszín steak/sült
Kalória- és tápértékadatok
importált, hátszín/bélszín, csont nélkül, csak hús, ausztrál márványossági pontszám 4/5, nyers
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 191 kcal —
- Fehérje 20 g 40%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 12 g 16%
- Telített zsírsavak 5,5 g 28%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
- Nátrium 64 mg 3%
- Koleszterin 59 mg 20%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 4 mg 0%
- Vas 2,2 mg 12%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 191 | 20 g | 0 g | 12 g |
| 1 adag | 113 g | 216 | 23 g | 0 g | 14 g |
| 2 adag | 226 g | 432 | 46 g | 0 g | 28 g |
| ½ adag | 56,5 g | 108 | 11 g | 0 g | 6,9 g |
| 3 adag | 339 g | 647 | 68 g | 0 g | 42 g |
| 4 adag | 452 g | 863 | 91 g | 0 g | 56 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 10 g | 0 g | 6,2 g |
| 150 g | 150 g | 287 | 30 g | 0 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 382 | 40 g | 0 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 478 | 51 g | 0 g | 31 g |
Hasonló ételek
- Ausztrál Wagyu felső karaj steak/pecsenyeimportált, karaj, csont nélkül, csak sovány hús, ausztrál márványozottsági pontszám 4/5, nyers223 kcal / 100 g
- Bélszín szelet vagy sültausztrál, importált, fűvel etetett, hátszín, csontozott, választható sovány és zsír, nyers151 kcal / 100 g
- Ausztrál Wagyu bordaszelet/pecsenyeausztrál, importált, wagyu, borda, csont nélkül, csak sovány hús, ausztrál márványossági pontszám 4/5, nyers234 kcal / 100 g
- Bárány szűzpecsenyeausztrál, importált, friss, csontozott, csak sovány hús, 1/8" zsírra vágva, nyers136 kcal / 100 g
- Marha bélszín steak csak sovány nyerscsak elkülöníthető sovány, 1/8" zsírra vágva, minden minőség, nyers153 kcal / 100 g
- Marha bélszín steak nyerselkülöníthető sovány és zsír, 1/8" zsírra vágva, minden minőség, nyers247 kcal / 100 g
- Felső hátszín szelet vagy sültausztrál, importált, füvön nevelt, hátszín, csont nélkül, csak sovány hús, nyers131 kcal / 100 g
- Bélszín steakcsak sovány hús, 1/8" zsírrészre vágva, select, nyers148 kcal / 100 g
- Sült szűzpecsenyehát, sovány, nyers141 kcal / 100 g
- Fartő steak vagy sülthúsausztrál, importált, fűvel etetett, hátszín, csont nélkül, csak zsírszegény hús, nyers122 kcal / 100 g
Kérdések erről: ausztrál Wagyu bélszín steak/sült
Hány kalória van ausztrál Wagyu bélszín steak/sült 100 g mennyiségében?
ausztrál Wagyu bélszín steak/sült 100 g mennyisége 191 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Hány kalória van ausztrál Wagyu bélszín steak/sült 1 adag (113 g) mennyiségében?
ausztrál Wagyu bélszín steak/sült 1 adag (113 g) mennyisége 216 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 14 g zsírral.
Hány kalória van ausztrál Wagyu bélszín steak/sült 2 adag (226 g) mennyiségében?
ausztrál Wagyu bélszín steak/sült 2 adag (226 g) mennyisége 432 kcal-t tartalmaz, 46 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 28 g zsírral.
Hány kalória van ausztrál Wagyu bélszín steak/sült ½ adag (56,5 g) mennyiségében?
ausztrál Wagyu bélszín steak/sült ½ adag (56,5 g) mennyisége 108 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 6,9 g zsírral.
Hány kalória van ausztrál Wagyu bélszín steak/sült 3 adag (339 g) mennyiségében?
ausztrál Wagyu bélszín steak/sült 3 adag (339 g) mennyisége 647 kcal-t tartalmaz, 68 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 42 g zsírral.
Hány kalória van ausztrál Wagyu bélszín steak/sült 4 adag (452 g) mennyiségében?
ausztrál Wagyu bélszín steak/sült 4 adag (452 g) mennyisége 863 kcal-t tartalmaz, 91 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 56 g zsírral.
Hány kalória van ausztrál Wagyu bélszín steak/sült 50 g mennyiségében?
ausztrál Wagyu bélszín steak/sült 50 g mennyisége 96 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 6,2 g zsírral.
Hány kalória van ausztrál Wagyu bélszín steak/sült 150 g mennyiségében?
ausztrál Wagyu bélszín steak/sült 150 g mennyisége 287 kcal-t tartalmaz, 30 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 19 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 173966 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
