Tudd, mi kerül a tányérodra
Bélszín szelet vagy sült
Kalória- és tápértékadatok
ausztrál, importált, fűvel etetett, hátszín, csontozott, választható sovány és zsír, nyers
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 151 kcal —
- Fehérje 21 g 41%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 7,6 g 10%
- Telített zsírsavak 3,4 g 17%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
- Nátrium 62 mg 3%
- Koleszterin 50 mg 17%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 1 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 4 mg 0%
- Vas 2,2 mg 12%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 151 | 21 g | 0 g | 7,6 g |
| 1 adag | 113 g | 171 | 23 g | 0 g | 8,6 g |
| 2 adag | 226 g | 341 | 46 g | 0 g | 17 g |
| ½ adag | 56,5 g | 85 | 12 g | 0 g | 4,3 g |
| 3 adag | 339 g | 512 | 70 g | 0 g | 26 g |
| 4 adag | 452 g | 683 | 93 g | 0 g | 35 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 10 g | 0 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 227 | 31 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 302 | 41 g | 0 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 378 | 51 g | 0 g | 19 g |
Hasonló ételek
- Ausztrál Wagyu bélszín steak/sültimportált, hátszín/bélszín, csont nélkül, csak hús, ausztrál márványossági pontszám 4/5, nyers191 kcal / 100 g
- Ausztrál Wagyu hátszín/pecsenyeimportált, karaj, csont nélkül, csak sovány hús, ausztrál márványozottsági pontszám 9, nyers237 kcal / 100 g
- Bélszín roast nyersmarhahús, ágyék, bélszín roast, csontnélküli, szétválasztható sovány és zsír, 0" zsírra trimmelt, minden minőség, nyers149 kcal / 100 g
- Bélszín steakmarha, ágyék, csont nélkül, zsíros és zsírszegény részek, 0" zsírra trimmelt, minden minőség, nyers147 kcal / 100 g
- Marha bélszínúj-zéland, importált, elválasztható hús és zsír, nyers146 kcal / 100 g
- Felső hátszín szelet vagy sültausztrál, importált, füvön nevelt, hátszín, csont nélkül, csak sovány hús, nyers131 kcal / 100 g
- Marha bélszín steakelkülöníthető sovány és zsír, 1/8" zsírig nyírva, choice, nyers246 kcal / 100 g
- Sült szűzpecsenyehát, sovány, nyers141 kcal / 100 g
- Szűzpecsenye szelethát, sovány és zsíros, 0 mm-es vágás, nyers163 kcal / 100 g
- Marhabélszínúj-zélandi, importált, csak leválasztható sovány hús, nyers140 kcal / 100 g
Kérdések erről: Bélszín szelet vagy sült
Hány kalória van Bélszín szelet vagy sült 100 g mennyiségében?
Bélszín szelet vagy sült 100 g mennyisége 151 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 7,6 g zsírral.
Hány kalória van Bélszín szelet vagy sült 1 adag (113 g) mennyiségében?
Bélszín szelet vagy sült 1 adag (113 g) mennyisége 171 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 8,6 g zsírral.
Hány kalória van Bélszín szelet vagy sült 2 adag (226 g) mennyiségében?
Bélszín szelet vagy sült 2 adag (226 g) mennyisége 341 kcal-t tartalmaz, 46 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 17 g zsírral.
Hány kalória van Bélszín szelet vagy sült ½ adag (56,5 g) mennyiségében?
Bélszín szelet vagy sült ½ adag (56,5 g) mennyisége 85 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 4,3 g zsírral.
Hány kalória van Bélszín szelet vagy sült 3 adag (339 g) mennyiségében?
Bélszín szelet vagy sült 3 adag (339 g) mennyisége 512 kcal-t tartalmaz, 70 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 26 g zsírral.
Hány kalória van Bélszín szelet vagy sült 4 adag (452 g) mennyiségében?
Bélszín szelet vagy sült 4 adag (452 g) mennyisége 683 kcal-t tartalmaz, 93 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 35 g zsírral.
Hány kalória van Bélszín szelet vagy sült 50 g mennyiségében?
Bélszín szelet vagy sült 50 g mennyisége 76 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 3,8 g zsírral.
Hány kalória van Bélszín szelet vagy sült 150 g mennyiségében?
Bélszín szelet vagy sült 150 g mennyisége 227 kcal-t tartalmaz, 31 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 173969 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül