Tabağınızda ne olduğunu bilin

Globe enginar

Kalori ve besin değerleri

haşlanmış, servis edildiği gibi tartılmış

8
kalorikcal başına 100 g
Protein1,2 g
Karb.1,2 g
Yağ0,1 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 8 kcal —
  • Protein 1,2 g 2%
  • Karbonhidrat 1,2 g 0%
  • Yağ 0,1 g 0%
  • Şekerler 0,6 g —
  • Sodyum 6 mg 0%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 6 µg 1%
  • D vitamini 0 µg 0%
  • E vitamini 0,08 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
  • Niasin (B3) 0,4 mg 3%
  • Pantotenik asit (B5) 0,15 mg 3%
  • B6 vitamini 0,01 mg 1%
  • Biyotin (B7) 1,8 µg 6%
  • Folat (B9) 21 µg 5%
  • B12 vitamini 0 µg 0%

Mineraller

  • Kalsiyum 19 mg 1%
  • Demir 0,2 mg 1%
  • Magnezyum 12 mg 3%
  • Fosfor 17 mg 1%
  • Potasyum 140 mg 3%
  • Çinko 0,2 mg 2%
  • Bakır 0,04 mg 4%
  • Manganez 0,1 mg 4%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g81,2 g1,2 g0,1 g
50 g50 g40,6 g0,6 g0,1 g
150 g150 g121,8 g1,8 g0,2 g
200 g200 g162,4 g2,4 g0,2 g
250 g250 g203 g3 g0,3 g

Globe enginar hakkında sorular

Globe enginar ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Globe enginar ürününün 100 g miktarı 8 kcal içerir; ayrıca 1,2 g protein, 1,2 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.

Globe enginar ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Globe enginar ürününün 50 g miktarı 4 kcal içerir; ayrıca 0,6 g protein, 0,6 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.

Globe enginar ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Globe enginar ürününün 150 g miktarı 12 kcal içerir; ayrıca 1,8 g protein, 1,8 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.

Globe enginar ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Globe enginar ürününün 200 g miktarı 16 kcal içerir; ayrıca 2,4 g protein, 2,4 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.

Globe enginar ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Globe enginar ürününün 250 g miktarı 20 kcal içerir; ayrıca 3 g protein, 3 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.

Kaynak: CoFID (UK) 13-154 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç