Tabağınızda ne olduğunu bilin
Globe enginar kalbi
Kalori ve besin değerleri
konserve, süzülmüş
24
kalorikcal başına 100 g
Protein1,8 g
Karb.2,3 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 24 kcal —
- Protein 1,8 g 4%
- Karbonhidrat 2,3 g 1%
- Lif 3,2 g 11%
- Şekerler 1,2 g —
- Sodyum 310 mg 13%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 2,1 µg 0%
- C vitamini 12,2 mg 14%
- K vitamini 6,3 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niasin (B3) 0,39 mg 2%
- Pantotenik asit (B5) 0,13 mg 3%
- B6 vitamini 0,03 mg 2%
Mineraller
- Kalsiyum 25 mg 2%
- Demir 0,4 mg 2%
- Magnezyum 18 mg 4%
- Fosfor 34 mg 3%
- Potasyum 150 mg 3%
- Çinko 0,28 mg 3%
- Bakır 0,07 mg 8%
- Manganez 0,13 mg 6%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 24 | 1,8 g | 2,3 g | – |
| 50 g | 50 g | 12 | 0,9 g | 1,2 g | – |
| 150 g | 150 g | 36 | 2,7 g | 3,5 g | – |
| 200 g | 200 g | 48 | 3,6 g | 4,6 g | – |
| 250 g | 250 g | 61 | 4,5 g | 5,8 g | – |
Benzer yiyecekler
- Globe enginar tabanıkonserve, süzülmüş23 kcal / 100 g
- Konserve enginarsüzülmüş40 kcal / 100 g
- Enginar kalbikonserve27 kcal / 100 g
- Salamura içinde konserve edilmiş enginar kalbi süzülmüşsalamura içinde, süzülmüş25 kcal / 100 g
- Globe enginarçiğ45 kcal / 100 g
- Enginar tabanıdondurulmuş, çiğ55 kcal / 100 g
- Palmiye kalbikonserve28 kcal / 100 g
- Yağda enginarkonserve, süzülmüş254 kcal / 100 g
- Konserve patatessüzülmüş57 kcal / 100 g
- Palmiye göbeğikonserve, süzülmüş25 kcal / 100 g
Globe enginar kalbi hakkında sorular
Globe enginar kalbi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Globe enginar kalbi ürününün 100 g miktarı 24 kcal içerir; ayrıca 1,8 g protein, 2,3 g karbonhidrat ve – yağ içerir.
Globe enginar kalbi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Globe enginar kalbi ürününün 50 g miktarı 12 kcal içerir; ayrıca 0,9 g protein, 1,2 g karbonhidrat ve – yağ içerir.
Globe enginar kalbi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Globe enginar kalbi ürününün 150 g miktarı 36 kcal içerir; ayrıca 2,7 g protein, 3,5 g karbonhidrat ve – yağ içerir.
Globe enginar kalbi ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Globe enginar kalbi ürününün 200 g miktarı 48 kcal içerir; ayrıca 3,6 g protein, 4,6 g karbonhidrat ve – yağ içerir.
Globe enginar kalbi ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Globe enginar kalbi ürününün 250 g miktarı 61 kcal içerir; ayrıca 4,5 g protein, 5,8 g karbonhidrat ve – yağ içerir.
Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 20155 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç