Tabağınızda ne olduğunu bilin
Globe enginar tabanı
Kalori ve besin değerleri
konserve, süzülmüş
23
kalorikcal başına 100 g
Protein1,2 g
Karb.3 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 23 kcal —
- Protein 1,2 g 2%
- Karbonhidrat 3 g 1%
- Lif 2,6 g 9%
- Şekerler 0,8 g —
- Sodyum 293 mg 13%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0,89 µg 0%
- C vitamini 18 mg 20%
- K vitamini 1,6 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Niasin (B3) 0,2 mg 1%
- Pantotenik asit (B5) 0,09 mg 2%
- B6 vitamini 0,22 mg 13%
Mineraller
- Kalsiyum 36 mg 3%
- Demir 0,36 mg 2%
- Magnezyum 20 mg 5%
- Fosfor 26 mg 2%
- Potasyum 140 mg 3%
- Çinko 0,2 mg 2%
- Bakır 0,06 mg 7%
- Manganez 0,05 mg 2%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 23 | 1,2 g | 3 g | – |
| 50 g | 50 g | 12 | 0,6 g | 1,5 g | – |
| 150 g | 150 g | 35 | 1,8 g | 4,5 g | – |
| 200 g | 200 g | 47 | 2,4 g | 6 g | – |
| 250 g | 250 g | 59 | 3 g | 7,6 g | – |
Benzer yiyecekler
- Globe enginar kalbikonserve, süzülmüş24 kcal / 100 g
- Konserve enginarsüzülmüş40 kcal / 100 g
- Globe enginarçiğ45 kcal / 100 g
- Enginarhaşlanmış, süzülmüş, yağsız, tuzlu51 kcal / 100 g
- Enginar kalbikonserve27 kcal / 100 g
- Salamura içinde konserve edilmiş enginar kalbi süzülmüşsalamura içinde, süzülmüş25 kcal / 100 g
- Yağda enginarkonserve, süzülmüş254 kcal / 100 g
- Konserve patatessüzülmüş57 kcal / 100 g
Globe enginar tabanı hakkında sorular
Globe enginar tabanı ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Globe enginar tabanı ürününün 100 g miktarı 23 kcal içerir; ayrıca 1,2 g protein, 3 g karbonhidrat ve – yağ içerir.
Globe enginar tabanı ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Globe enginar tabanı ürününün 50 g miktarı 12 kcal içerir; ayrıca 0,6 g protein, 1,5 g karbonhidrat ve – yağ içerir.
Globe enginar tabanı ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Globe enginar tabanı ürününün 150 g miktarı 35 kcal içerir; ayrıca 1,8 g protein, 4,5 g karbonhidrat ve – yağ içerir.
Globe enginar tabanı ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Globe enginar tabanı ürününün 200 g miktarı 47 kcal içerir; ayrıca 2,4 g protein, 6 g karbonhidrat ve – yağ içerir.
Globe enginar tabanı ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Globe enginar tabanı ürününün 250 g miktarı 59 kcal içerir; ayrıca 3 g protein, 7,6 g karbonhidrat ve – yağ içerir.
Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 20156 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
