Tabağınızda ne olduğunu bilin
enginar kalbi
Kalori ve besin değerleri
konserve, süzülmüş
18
kalorikcal başına 100 g
Protein1,8 g
Karb.1,2 g
Yağ0 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 18 kcal —
- Protein 1,8 g 4%
- Karbonhidrat 1,2 g 0%
- Yağ 0 g 0%
- Doymuş yağ 0 g 0%
- Lif 3 g 11%
- Şekerler 1,2 g —
- Sodyum 310 mg 13%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 18 | 1,8 g | 1,2 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0,9 g | 0,6 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 27 | 2,7 g | 1,8 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 36 | 3,6 g | 2,4 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 45 | 4,5 g | 3 g | 0 g |
Benzer yiyecekler
- Globe enginar kalbikonserve, süzülmüş24 kcal / 100 g
- Enginarçiğ44 kcal / 100 g
- Yağda enginarkonserve, süzülmüş254 kcal / 100 g
- Konserve enginarsüzülmüş40 kcal / 100 g
- Palmiye göbeğikonserve, süzülmüş25 kcal / 100 g
- Globe enginar tabanıkonserve, süzülmüş23 kcal / 100 g
- Palmiye kalbikonserve28 kcal / 100 g
- Globe enginar göbeğiyaprak tabanı ve göbeği, tuzsuz suda haşlanmış18 kcal / 100 g
- Marine edilmiş enginar119 kcal / 100 g
enginar kalbi hakkında sorular
enginar kalbi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
enginar kalbi ürününün 100 g miktarı 18 kcal içerir; ayrıca 1,8 g protein, 1,2 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
enginar kalbi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
enginar kalbi ürününün 50 g miktarı 9 kcal içerir; ayrıca 0,9 g protein, 0,6 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
enginar kalbi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
enginar kalbi ürününün 150 g miktarı 27 kcal içerir; ayrıca 2,7 g protein, 1,8 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
enginar kalbi ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
enginar kalbi ürününün 200 g miktarı 36 kcal içerir; ayrıca 3,6 g protein, 2,4 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
enginar kalbi ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
enginar kalbi ürününün 250 g miktarı 45 kcal içerir; ayrıca 4,5 g protein, 3 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Kaynak: mvt 06.270 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç