Tabağınızda ne olduğunu bilin
Zeytinyağlı, karabiberli ve tuzlu enginar
Kalori ve besin değerleri
fırınlanmış
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 80 kcal —
- Protein 3,5 g 7%
- Karbonhidrat 5,5 g 2%
- Yağ 3,7 g 5%
- Lif 5,8 g 21%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 3,5 g | 5,5 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 1,7 g | 2,8 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 5,2 g | 8,3 g | 5,5 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 6,9 g | 11 g | 7,3 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 8,7 g | 14 g | 9,1 g |
Benzer yiyecekler
Zeytinyağlı, karabiberli ve tuzlu enginar hakkında sorular
Zeytinyağlı, karabiberli ve tuzlu enginar ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Zeytinyağlı, karabiberli ve tuzlu enginar ürününün 100 g miktarı 80 kcal içerir; ayrıca 3,5 g protein, 5,5 g karbonhidrat ve 3,7 g yağ içerir.
Zeytinyağlı, karabiberli ve tuzlu enginar ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Zeytinyağlı, karabiberli ve tuzlu enginar ürününün 50 g miktarı 40 kcal içerir; ayrıca 1,7 g protein, 2,8 g karbonhidrat ve 1,8 g yağ içerir.
Zeytinyağlı, karabiberli ve tuzlu enginar ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Zeytinyağlı, karabiberli ve tuzlu enginar ürününün 150 g miktarı 120 kcal içerir; ayrıca 5,2 g protein, 8,3 g karbonhidrat ve 5,5 g yağ içerir.
Zeytinyağlı, karabiberli ve tuzlu enginar ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Zeytinyağlı, karabiberli ve tuzlu enginar ürününün 200 g miktarı 160 kcal içerir; ayrıca 6,9 g protein, 11 g karbonhidrat ve 7,3 g yağ içerir.
Zeytinyağlı, karabiberli ve tuzlu enginar ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Zeytinyağlı, karabiberli ve tuzlu enginar ürününün 250 g miktarı 200 kcal içerir; ayrıca 8,7 g protein, 14 g karbonhidrat ve 9,1 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC1128B · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
