Tabağınızda ne olduğunu bilin
Akton balığı
Kalori ve besin değerleri
bitkisel yağda
199
kalorikcal başına 100 g
Protein24 g
Karb.0 g
Yağ12 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 199 kcal —
- Protein 24 g 48%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 12 g 15%
- Doymuş yağ 1,8 g 9%
- Lif 0 g 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 199 | 24 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 12 g | 0 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 299 | 36 g | 0 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 398 | 48 g | 0 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 498 | 60 g | 0 g | 29 g |
Benzer yiyecekler
- Beyaz ton balığıyağda konserve, süzülmüş, tuzsuz186 kcal / 100 g
- Bitkisel yağlı ton balığı204 kcal / 100 g
- Konserve beyaz ton balığıbeyaz, yağda konserve, süzülmüş186 kcal / 100 g
- Ton balığıyağda, konserve206 kcal / 100 g
- Yağda ton balığıkonserve192 kcal / 100 g
- Zeytinyağlı ton balığı179 kcal / 100 g
- Kendi suyunda ton balığı107 kcal / 100 g
- Bütün parça ton balığıyağda konserve147 kcal / 100 g
Akton balığı hakkında sorular
Akton balığı ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Akton balığı ürününün 100 g miktarı 199 kcal içerir; ayrıca 24 g protein, 0 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Akton balığı ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Akton balığı ürününün 50 g miktarı 100 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 0 g karbonhidrat ve 5,8 g yağ içerir.
Akton balığı ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Akton balığı ürününün 150 g miktarı 299 kcal içerir; ayrıca 36 g protein, 0 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.
Akton balığı ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Akton balığı ürününün 200 g miktarı 398 kcal içerir; ayrıca 48 g protein, 0 g karbonhidrat ve 23 g yağ içerir.
Akton balığı ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Akton balığı ürününün 250 g miktarı 498 kcal içerir; ayrıca 60 g protein, 0 g karbonhidrat ve 29 g yağ içerir.
Kaynak: BEDCA (Spain) 2314 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
