Tabağınızda ne olduğunu bilin

Ton balığı

Kalori ve besin değerleri

yağda, konserve

206

kalorikcal başına 100 g

Protein27 g

Karb.0,1 g

Yağ11 g

Kalori yüzdesi

Besin değerleri

Başına 100 g% GD

Porsiyon	Ağırlık	Kalori	Protein	Karb.	Yağ
100 g	100 g	206	27 g	0,1 g	11 g
50 g	50 g	103	14 g	0,1 g	5,4 g
150 g	150 g	309	41 g	0,2 g	16 g
200 g	200 g	412	54 g	0,2 g	22 g
250 g	250 g	515	68 g	0,3 g	27 g

Ton balığı ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Ton balığı ürününün 100 g miktarı 206 kcal içerir; ayrıca 27 g protein, 0,1 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.

Ton balığı ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Ton balığı ürününün 50 g miktarı 103 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 0,1 g karbonhidrat ve 5,4 g yağ içerir.

Ton balığı ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Ton balığı ürününün 150 g miktarı 309 kcal içerir; ayrıca 41 g protein, 0,2 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.

Ton balığı ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Ton balığı ürününün 200 g miktarı 412 kcal içerir; ayrıca 54 g protein, 0,2 g karbonhidrat ve 22 g yağ içerir.

Ton balığı ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Ton balığı ürününün 250 g miktarı 515 kcal içerir; ayrıca 68 g protein, 0,3 g karbonhidrat ve 27 g yağ içerir.

Kaynak: NEVO (Netherlands) 1589 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç