Tabağınızda ne olduğunu bilin
Konserve sardalye
Kalori ve besin değerleri
yağ içinde, süzülmüş
237
kalorikcal başına 100 g
Protein24 g
Karb.0 g
Yağ14 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 237 kcal —
- Protein 24 g 48%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 14 g 18%
- Doymuş yağ 3 g 15%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 237 | 24 g | 0 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 12 g | 0 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 356 | 36 g | 0 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 474 | 49 g | 0 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 593 | 61 g | 0 g | 35 g |
Benzer yiyecekler
- Sardalyayalnızca eti, çiğ134 kcal / 100 g
- Yağda konserve sardalyayağda konserve, süzülmemiş307 kcal / 100 g
- Konserve sardalyaküçük sardalya, yağda, konserve231 kcal / 100 g
- Zeytinyağında sardalya süzülmüşzeytinyağında konservesi, süzülmüş220 kcal / 100 g
- Atlantik sardalyesiyağda konserve, kemikli süzülmüş katı maddeler208 kcal / 100 g
- Avrupa sardalyasıkılçıksız fileto, zeytinyağında, konserve, süzülmüş202 kcal / 100 g
- Suda konserve sardalyasuda konserve, süzülmüş170 kcal / 100 g
- Salamurada sardalya süzülmüşsalamura konservesi, süzülmüş170 kcal / 100 g
- Sardine in oil200 kcal / 100 g
- Sardalya filetotuzlu su, yağda konserve277 kcal / 100 g
Konserve sardalye hakkında sorular
Konserve sardalye ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Konserve sardalye ürününün 100 g miktarı 237 kcal içerir; ayrıca 24 g protein, 0 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Konserve sardalye ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Konserve sardalye ürününün 50 g miktarı 119 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 0 g karbonhidrat ve 7 g yağ içerir.
Konserve sardalye ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Konserve sardalye ürününün 150 g miktarı 356 kcal içerir; ayrıca 36 g protein, 0 g karbonhidrat ve 21 g yağ içerir.
Konserve sardalye ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Konserve sardalye ürününün 200 g miktarı 474 kcal içerir; ayrıca 49 g protein, 0 g karbonhidrat ve 28 g yağ içerir.
Konserve sardalye ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Konserve sardalye ürününün 250 g miktarı 593 kcal içerir; ayrıca 61 g protein, 0 g karbonhidrat ve 35 g yağ içerir.
Kaynak: BEDCA (Spain) 550 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
