Tabağınızda ne olduğunu bilin
Bitkisel yağlı ton balığı
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 204 kcal —
- Protein 24 g 48%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 12 g 16%
- Doymuş yağ 1,8 g 9%
- Lif 0 g 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 204 | 24 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 12 g | 0 g | 6,1 g |
| 150 g | 150 g | 306 | 36 g | 0 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 408 | 48 g | 0 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 510 | 60 g | 0 g | 30 g |
Benzer yiyecekler
- Zeytinyağlı ton balığı179 kcal / 100 g
- Bitkisel yağda palamut
- Yağda ton balığıkonserve192 kcal / 100 g
- Kendi suyunda ton balığı107 kcal / 100 g
- Ton balığıkonserve, daha ayrıntılı belirtilmemiş178 kcal / 100 g
- Sebzeli ve domates soslu ton balığıkonserve98 kcal / 100 g
- Bitkisel yağda hamsi203 kcal / 100 g
- Yağda ton balığıaçık renk, yağda konserve, süzülmüş, tuz eklenmiş198 kcal / 100 g
- Akton balığıbitkisel yağda199 kcal / 100 g
- Konserve beyaz ton balığıbeyaz, yağda konserve, süzülmüş186 kcal / 100 g
Bitkisel yağlı ton balığı hakkında sorular
Bitkisel yağlı ton balığı ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Bitkisel yağlı ton balığı ürününün 100 g miktarı 204 kcal içerir; ayrıca 24 g protein, 0 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Bitkisel yağlı ton balığı ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Bitkisel yağlı ton balığı ürününün 50 g miktarı 102 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 0 g karbonhidrat ve 6,1 g yağ içerir.
Bitkisel yağlı ton balığı ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Bitkisel yağlı ton balığı ürününün 150 g miktarı 306 kcal içerir; ayrıca 36 g protein, 0 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.
Bitkisel yağlı ton balığı ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Bitkisel yağlı ton balığı ürününün 200 g miktarı 408 kcal içerir; ayrıca 48 g protein, 0 g karbonhidrat ve 24 g yağ içerir.
Bitkisel yağlı ton balığı ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Bitkisel yağlı ton balığı ürününün 250 g miktarı 510 kcal içerir; ayrıca 60 g protein, 0 g karbonhidrat ve 30 g yağ içerir.
Kaynak: BEDCA (Spain) 2131 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
