Tabağınızda ne olduğunu bilin
Tuna pasta, saarioinen, ready meal
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 138 kcal —
- Protein 4,3 g 9%
- Karbonhidrat 11 g 4%
- Yağ 8,4 g 11%
- Doymuş yağ 3,9 g 19%
- Lif 0,6 g 2%
- Şekerler 1,5 g —
- Sodyum 382 mg 17%
- Kolesterol 40,5 mg 14%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 94,6 µg 11%
- C vitamini 1,9 mg 2%
- D vitamini 0,45 µg 2%
- E vitamini 0,74 mg 5%
- K vitamini 5,9 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niasin (B3) 1,4 mg 9%
- B6 vitamini 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 7,9 µg 2%
- B12 vitamini 0,43 µg 18%
Mineraller
- Kalsiyum 40,2 mg 3%
- Demir 0,69 mg 4%
- Magnezyum 11,1 mg 3%
- Fosfor 63,5 mg 5%
- Potasyum 122 mg 3%
- Çinko 0,49 mg 4%
- Bakır 0,06 mg 7%
- Manganez 0,12 mg 5%
- Selenyum 9,5 µg 17%
- İyot 7,9 µg 5%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 4,3 g | 11 g | 8,4 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 2,1 g | 5,5 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 6,4 g | 16 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 8,6 g | 22 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 11 g | 27 g | 21 g |
Benzer yiyecekler
- Chicken pasta saarioinen ready meal131 kcal / 100 g
- Creamy casserole with chicken and pasta saarioinen ready meal141 kcal / 100 g
- Spaghetti and minced meat casserole saarioinen ready meal98 kcal / 100 g
- Fish and mashed potato hk ready meal87 kcal / 100 g
- Macaroni and tuna casserole low-fat milk109 kcal / 100 g
- Fish and potato casserole jansson's temptation snellman ready meal99 kcal / 100 g
- Salmon and potato casserole hk ready meal86 kcal / 100 g
- Shrimp soup industrial saarioinen ready meal80 kcal / 100 g
- Macaroni stew with tuna96 kcal / 100 g
- Meat and potato casserole saarioinen ready meal84 kcal / 100 g
Tuna pasta, saarioinen, ready meal hakkında sorular
Tuna pasta, saarioinen, ready meal ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Tuna pasta, saarioinen, ready meal ürününün 100 g miktarı 138 kcal içerir; ayrıca 4,3 g protein, 11 g karbonhidrat ve 8,4 g yağ içerir.
Tuna pasta, saarioinen, ready meal ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Tuna pasta, saarioinen, ready meal ürününün 50 g miktarı 69 kcal içerir; ayrıca 2,1 g protein, 5,5 g karbonhidrat ve 4,2 g yağ içerir.
Tuna pasta, saarioinen, ready meal ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Tuna pasta, saarioinen, ready meal ürününün 150 g miktarı 207 kcal içerir; ayrıca 6,4 g protein, 16 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Tuna pasta, saarioinen, ready meal ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Tuna pasta, saarioinen, ready meal ürününün 200 g miktarı 276 kcal içerir; ayrıca 8,6 g protein, 22 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.
Tuna pasta, saarioinen, ready meal ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Tuna pasta, saarioinen, ready meal ürününün 250 g miktarı 345 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 27 g karbonhidrat ve 21 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 33085 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
