Tabağınızda ne olduğunu bilin
Ton balığı
Kalori ve besin değerleri
konserve, süzülmüş
95
kalorikcal başına 100 g
Protein23 g
Karb.0 g
Yağ0,4 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 95 kcal —
- Protein 23 g 46%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 0,4 g 1%
- Doymuş yağ 0,2 g 1%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 23 g | 0 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 11 g | 0 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 34 g | 0 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 46 g | 0 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 57 g | 0 g | 1 g |
Benzer yiyecekler
- Yağda ton balığıkonserve192 kcal / 100 g
- Kendi suyunda ton balığı107 kcal / 100 g
- Beyaz ton balığıyağda konserve, süzülmüş, tuzsuz186 kcal / 100 g
- Konserve beyaz ton balığıbeyaz, suda konserve, süzülmüş128 kcal / 100 g
- Sarıgeçit ton balığıtuzlu suda konserve, süzülmüş127 kcal / 100 g
- Somonkonserve, süzülmüş144 kcal / 100 g
- Uskumrukonserve, süzülmüş114 kcal / 100 g
- Akton balığıyağda konserve, süzülmüş204 kcal / 100 g
- Balık toplarıkonserve, süzülmüş120 kcal / 100 g
- Sarımsakyağda, konserve, süzülmüş250 kcal / 100 g
Ton balığı hakkında sorular
Ton balığı ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Ton balığı ürününün 100 g miktarı 95 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 0 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Ton balığı ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Ton balığı ürününün 50 g miktarı 48 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 0 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Ton balığı ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Ton balığı ürününün 150 g miktarı 143 kcal içerir; ayrıca 34 g protein, 0 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.
Ton balığı ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Ton balığı ürününün 200 g miktarı 190 kcal içerir; ayrıca 46 g protein, 0 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
Ton balığı ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Ton balığı ürününün 250 g miktarı 238 kcal içerir; ayrıca 57 g protein, 0 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) T121902 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç