Tabağınızda ne olduğunu bilin

Uskumru

Kalori ve besin değerleri

konserve, süzülmüş

114
kalorikcal başına 100 g
Protein14 g
Karb.0 g
Yağ6,5 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 114 kcal —
  • Protein 14 g 28%
  • Karbonhidrat 0 g 0%
  • Yağ 6,5 g 8%
  • Doymuş yağ 1,3 g 7%
  • Lif 0 g 0%
  • Şekerler 0 g —

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g11414 g0 g6,5 g
50 g50 g576,9 g0 g3,3 g
150 g150 g17121 g0 g9,8 g
200 g200 g22828 g0 g13 g
250 g250 g28535 g0 g16 g

Uskumru hakkında sorular

Uskumru ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Uskumru ürününün 100 g miktarı 114 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 0 g karbonhidrat ve 6,5 g yağ içerir.

Uskumru ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Uskumru ürününün 50 g miktarı 57 kcal içerir; ayrıca 6,9 g protein, 0 g karbonhidrat ve 3,3 g yağ içerir.

Uskumru ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Uskumru ürününün 150 g miktarı 171 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 0 g karbonhidrat ve 9,8 g yağ içerir.

Uskumru ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Uskumru ürününün 200 g miktarı 228 kcal içerir; ayrıca 28 g protein, 0 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.

Uskumru ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Uskumru ürününün 250 g miktarı 285 kcal içerir; ayrıca 35 g protein, 0 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.

Kaynak: BLS (Germany) T107902 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç