Tabağınızda ne olduğunu bilin
Uskumru
Kalori ve besin değerleri
ağustos - aralık, çiğ
286
kalorikcal başına 100 g
Protein18 g
Karb.0 g
Yağ24 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 286 kcal —
- Protein 18 g 35%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 24 g 31%
- Doymuş yağ 4,7 g 24%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 286 | 18 g | 0 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 8,8 g | 0 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 429 | 26 g | 0 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 572 | 35 g | 0 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 715 | 44 g | 0 g | 60 g |
Benzer yiyecekler
Uskumru hakkında sorular
Uskumru ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Uskumru ürününün 100 g miktarı 286 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 0 g karbonhidrat ve 24 g yağ içerir.
Uskumru ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Uskumru ürününün 50 g miktarı 143 kcal içerir; ayrıca 8,8 g protein, 0 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Uskumru ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Uskumru ürününün 150 g miktarı 429 kcal içerir; ayrıca 26 g protein, 0 g karbonhidrat ve 36 g yağ içerir.
Uskumru ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Uskumru ürününün 200 g miktarı 572 kcal içerir; ayrıca 35 g protein, 0 g karbonhidrat ve 48 g yağ içerir.
Uskumru ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Uskumru ürününün 250 g miktarı 715 kcal içerir; ayrıca 44 g protein, 0 g karbonhidrat ve 60 g yağ içerir.
Kaynak: mvt 04.023 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
