Tabağınızda ne olduğunu bilin
Pişmiş uskumru
Kalori ve besin değerleri
184
kalorikcal başına 100 g
Protein26 g
Karb.0 g
Yağ8,6 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 184 kcal —
- Protein 26 g 53%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 8,6 g 11%
- Doymuş yağ 2,8 g 14%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 184 | 26 g | 0 g | 8,6 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 13 g | 0 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 276 | 40 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 368 | 53 g | 0 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 460 | 66 g | 0 g | 22 g |
Benzer yiyecekler
- Uskumru315 kcal / 100 g
- Sıcak tütsülenmiş uskumru295 kcal / 100 g
- Soğuk tütsülenmiş uskumru242 kcal / 100 g
- Atlantik uskumrusupişmiş, kuru ısı262 kcal / 100 g
- Pişmiş sardalyapişmiş124 kcal / 100 g
- İspanyol uskumrusupişmiş, kuru ısı158 kcal / 100 g
- Kısık ateşte pişirilmiş uskumruşubat–haziran82 kcal / 100 g
- Uskumru burgeri186 kcal / 100 g
Pişmiş uskumru hakkında sorular
Pişmiş uskumru ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Pişmiş uskumru ürününün 100 g miktarı 184 kcal içerir; ayrıca 26 g protein, 0 g karbonhidrat ve 8,6 g yağ içerir.
Pişmiş uskumru ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Pişmiş uskumru ürününün 50 g miktarı 92 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 0 g karbonhidrat ve 4,3 g yağ içerir.
Pişmiş uskumru ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Pişmiş uskumru ürününün 150 g miktarı 276 kcal içerir; ayrıca 40 g protein, 0 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Pişmiş uskumru ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Pişmiş uskumru ürününün 200 g miktarı 368 kcal içerir; ayrıca 53 g protein, 0 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.
Pişmiş uskumru ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Pişmiş uskumru ürününün 250 g miktarı 460 kcal içerir; ayrıca 66 g protein, 0 g karbonhidrat ve 22 g yağ içerir.
Kaynak: ausnut F005267 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
