Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Poitrine de dinde

Calories et valeurs nutritionnelles

sans peau, braisée, avec margarine

163

calorieskcal pour 100 g

Protéines23 g

Glucides1,3 g

Lipides7,1 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	163	23 g	1,3 g	7,1 g
50 g	50 g	82	12 g	0,7 g	3,6 g
150 g	150 g	245	35 g	2 g	11 g
200 g	200 g	326	46 g	2,6 g	14 g
250 g	250 g	408	58 g	3,3 g	18 g

Combien de calories dans 100 g de poitrine de dinde ?

100 g de poitrine de dinde : 163 kcal, 23 g de protéines, 1,3 g de glucides et 7,1 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de poitrine de dinde ?

50 g de poitrine de dinde : 82 kcal, 12 g de protéines, 0,7 g de glucides et 3,6 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de poitrine de dinde ?

150 g de poitrine de dinde : 245 kcal, 35 g de protéines, 2 g de glucides et 11 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de poitrine de dinde ?

200 g de poitrine de dinde : 326 kcal, 46 g de protéines, 2,6 g de glucides et 14 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de poitrine de dinde ?

250 g de poitrine de dinde : 408 kcal, 58 g de protéines, 3,3 g de glucides et 18 g de lipides.

Source : portfir 287 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues