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Blanc de dinde

Calories et valeurs nutritionnelles

braisé (avec de l’huile de soja, de l’oignon et de l’ail), salé

144

calorieskcal pour 100 g

Protéines28 g

Glucides0,6 g

Lipides3,1 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	144	28 g	0,6 g	3,1 g
50 g	50 g	72	14 g	0,3 g	1,5 g
150 g	150 g	216	43 g	0,8 g	4,6 g
200 g	200 g	288	57 g	1,1 g	6,2 g
250 g	250 g	360	71 g	1,4 g	7,7 g

Combien de calories dans 100 g de blanc de dinde ?

100 g de blanc de dinde : 144 kcal, 28 g de protéines, 0,6 g de glucides et 3,1 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de blanc de dinde ?

50 g de blanc de dinde : 72 kcal, 14 g de protéines, 0,3 g de glucides et 1,5 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de blanc de dinde ?

150 g de blanc de dinde : 216 kcal, 43 g de protéines, 0,8 g de glucides et 4,6 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de blanc de dinde ?

200 g de blanc de dinde : 288 kcal, 57 g de protéines, 1,1 g de glucides et 6,2 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de blanc de dinde ?

250 g de blanc de dinde : 360 kcal, 71 g de protéines, 1,4 g de glucides et 7,7 g de lipides.

Source : tbca BRC1042F · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues