Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Haut de cuisse de dinde

Calories et valeurs nutritionnelles

braisé, avec huile de soja, oignon et ail, avec sel

193

calorieskcal pour 100 g

Protéines22.6 g

Glucides0.6 g

Lipides11.2 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	193	22.6 g	0.6 g	11.2 g
50 g	50 g	97	11.3 g	0.3 g	5.6 g
150 g	150 g	290	33.9 g	0.8 g	16.8 g
200 g	200 g	386	45.2 g	1.1 g	22.4 g
250 g	250 g	483	56.5 g	1.4 g	28 g

Combien de calories dans 100 g d’haut de cuisse de dinde ?

100 g d’haut de cuisse de dinde : 193 kcal, 22.6 g de protéines, 0.6 g de glucides et 11.2 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’haut de cuisse de dinde ?

50 g d’haut de cuisse de dinde : 97 kcal, 11.3 g de protéines, 0.3 g de glucides et 5.6 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’haut de cuisse de dinde ?

150 g d’haut de cuisse de dinde : 290 kcal, 33.9 g de protéines, 0.8 g de glucides et 16.8 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’haut de cuisse de dinde ?

200 g d’haut de cuisse de dinde : 386 kcal, 45.2 g de protéines, 1.1 g de glucides et 22.4 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’haut de cuisse de dinde ?

250 g d’haut de cuisse de dinde : 483 kcal, 56.5 g de protéines, 1.4 g de glucides et 28 g de lipides.

Source : tbca BRC1039F · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues