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Boeuf, steak ou bifteck cru

Calories et valeurs nutritionnelles

cru

229

calorieskcal pour 100 g

Protéines18.7 g

Glucides0.1 g

Lipides17.2 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	229	18.7 g	0.1 g	17.2 g
50 g	50 g	115	9.4 g	0 g	8.6 g
150 g	150 g	344	28.1 g	0.1 g	25.8 g
200 g	200 g	458	37.4 g	0.1 g	34.4 g
250 g	250 g	573	46.8 g	0.2 g	43 g

Combien de calories dans 100 g de boeuf, steak ou bifteck cru ?

100 g de boeuf, steak ou bifteck cru : 229 kcal, 18.7 g de protéines, 0.1 g de glucides et 17.2 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de boeuf, steak ou bifteck cru ?

50 g de boeuf, steak ou bifteck cru : 115 kcal, 9.4 g de protéines, 0 g de glucides et 8.6 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de boeuf, steak ou bifteck cru ?

150 g de boeuf, steak ou bifteck cru : 344 kcal, 28.1 g de protéines, 0.1 g de glucides et 25.8 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de boeuf, steak ou bifteck cru ?

200 g de boeuf, steak ou bifteck cru : 458 kcal, 37.4 g de protéines, 0.1 g de glucides et 34.4 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de boeuf, steak ou bifteck cru ?

250 g de boeuf, steak ou bifteck cru : 573 kcal, 46.8 g de protéines, 0.2 g de glucides et 43 g de lipides.

Source : ANSES–Ciqual (France) 6201 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues