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Faux-filet de bœuf
Calories et valeurs nutritionnelles
cru, maigre et gras
201
calorieskcal pour 100 g
Protéines22 g
Glucides0 g
Lipides13 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 201 kcal —
- Protéines 22 g 43%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 13 g 16%
- Acides gras saturés 5,6 g 28%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 62 mg 3%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0,4 µg 2%
- Vitamine E 0,14 mg 1%
- Thiamine (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavine (B2) 0,24 mg 18%
- Niacine (B3) 4,7 mg 29%
- Acide pantothénique (B5) 0,75 mg 15%
- Vitamine B6 0,49 mg 29%
- Biotine (B7) 1 µg 3%
- Folates (B9) 17 µg 4%
- Vitamine B12 2 µg 83%
Minéraux
- Calcium 5 mg 0%
- Fer 1,5 mg 8%
- Magnésium 20 mg 5%
- Phosphore 180 mg 14%
- Potassium 320 mg 7%
- Zinc 3,5 mg 32%
- Cuivre 0,02 mg 2%
- Sélénium 7 µg 13%
- Iode 11 µg 7%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 201 | 22 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 11 g | 0 g | 6,4 g |
| 150 g | 150 g | 302 | 32 g | 0 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 402 | 43 g | 0 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 503 | 54 g | 0 g | 32 g |
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Questions sur : Faux-filet de bœuf
Combien de calories dans 100 g de faux-filet de bœuf ?
100 g de faux-filet de bœuf : 201 kcal, 22 g de protéines, 0 g de glucides et 13 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de faux-filet de bœuf ?
50 g de faux-filet de bœuf : 101 kcal, 11 g de protéines, 0 g de glucides et 6,4 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de faux-filet de bœuf ?
150 g de faux-filet de bœuf : 302 kcal, 32 g de protéines, 0 g de glucides et 19 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de faux-filet de bœuf ?
200 g de faux-filet de bœuf : 402 kcal, 43 g de protéines, 0 g de glucides et 25 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de faux-filet de bœuf ?
250 g de faux-filet de bœuf : 503 kcal, 54 g de protéines, 0 g de glucides et 32 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 18-065 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
