Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Basse-côte de bœuf

Calories et valeurs nutritionnelles

cru

201

calorieskcal pour 100 g

Protéines19 g

Glucides1.4 g

Lipides13.2 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	201	19 g	1.5 g	13.2 g
50 g	50 g	101	9.5 g	0.7 g	6.6 g
150 g	150 g	302	28.5 g	2.2 g	19.8 g
200 g	200 g	402	38 g	2.9 g	26.4 g
250 g	250 g	503	47.5 g	3.6 g	33 g

Combien de calories dans 100 g de basse-côte de bœuf ?

100 g de basse-côte de bœuf : 201 kcal, 19 g de protéines, 1.5 g de glucides et 13.2 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de basse-côte de bœuf ?

50 g de basse-côte de bœuf : 101 kcal, 9.5 g de protéines, 0.7 g de glucides et 6.6 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de basse-côte de bœuf ?

150 g de basse-côte de bœuf : 302 kcal, 28.5 g de protéines, 2.2 g de glucides et 19.8 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de basse-côte de bœuf ?

200 g de basse-côte de bœuf : 402 kcal, 38 g de protéines, 2.9 g de glucides et 26.4 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de basse-côte de bœuf ?

250 g de basse-côte de bœuf : 503 kcal, 47.5 g de protéines, 3.6 g de glucides et 33 g de lipides.

Source : ANSES–Ciqual (France) 6003 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues