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Blanc de dinde

Calories et valeurs nutritionnelles

cuit, avec de l’huile de soja, salé

163

calorieskcal pour 100 g

Protéines29 g

Glucides0,9 g

Lipides5 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	163	29 g	0,9 g	5 g
50 g	50 g	82	14 g	0,4 g	2,5 g
150 g	150 g	245	43 g	1,3 g	7,5 g
200 g	200 g	326	57 g	1,7 g	10 g
250 g	250 g	408	72 g	2,2 g	13 g

Combien de calories dans 100 g de blanc de dinde ?

100 g de blanc de dinde : 163 kcal, 29 g de protéines, 0,9 g de glucides et 5 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de blanc de dinde ?

50 g de blanc de dinde : 82 kcal, 14 g de protéines, 0,4 g de glucides et 2,5 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de blanc de dinde ?

150 g de blanc de dinde : 245 kcal, 43 g de protéines, 1,3 g de glucides et 7,5 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de blanc de dinde ?

200 g de blanc de dinde : 326 kcal, 57 g de protéines, 1,7 g de glucides et 10 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de blanc de dinde ?

250 g de blanc de dinde : 408 kcal, 72 g de protéines, 2,2 g de glucides et 13 g de lipides.

Source : tbca BRC1041F · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues