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Blanc de poulet
Calories et valeurs nutritionnelles
sans peau, braisé (avec de l’huile, de l’oignon et de l’ail), salé
176
calorieskcal pour 100 g
Protéines30 g
Glucides1,2 g
Lipides5,7 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 176 kcal —
- Protéines 30 g 60%
- Glucides 1,2 g 0%
- Lipides 5,7 g 7%
- Fibres 0,3 g 1%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 176 | 30 g | 1,2 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 15 g | 0,6 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 264 | 45 g | 1,8 g | 8,5 g |
| 200 g | 200 g | 352 | 60 g | 2,4 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 440 | 75 g | 3,1 g | 14 g |
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Questions sur : Blanc de poulet
Combien de calories dans 100 g de blanc de poulet ?
100 g de blanc de poulet : 176 kcal, 30 g de protéines, 1,2 g de glucides et 5,7 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de blanc de poulet ?
50 g de blanc de poulet : 88 kcal, 15 g de protéines, 0,6 g de glucides et 2,8 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de blanc de poulet ?
150 g de blanc de poulet : 264 kcal, 45 g de protéines, 1,8 g de glucides et 8,5 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de blanc de poulet ?
200 g de blanc de poulet : 352 kcal, 60 g de protéines, 2,4 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de blanc de poulet ?
250 g de blanc de poulet : 440 kcal, 75 g de protéines, 3,1 g de glucides et 14 g de lipides.
Source : tbca BRC0235F · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
