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Blanc de poulet

Calories et valeurs nutritionnelles

pané, acheté surgelé, cuit

236

calorieskcal pour 100 g

Protéines14 g

Glucides16 g

Lipides13 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	236	14 g	16 g	13 g
50 g	50 g	118	7 g	8,1 g	6,4 g
150 g	150 g	354	21 g	24 g	19 g
200 g	200 g	472	28 g	32 g	25 g
250 g	250 g	590	35 g	41 g	32 g

Combien de calories dans 100 g de blanc de poulet ?

100 g de blanc de poulet : 236 kcal, 14 g de protéines, 16 g de glucides et 13 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de blanc de poulet ?

50 g de blanc de poulet : 118 kcal, 7 g de protéines, 8,1 g de glucides et 6,4 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de blanc de poulet ?

150 g de blanc de poulet : 354 kcal, 21 g de protéines, 24 g de glucides et 19 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de blanc de poulet ?

200 g de blanc de poulet : 472 kcal, 28 g de protéines, 32 g de glucides et 25 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de blanc de poulet ?

250 g de blanc de poulet : 590 kcal, 35 g de protéines, 41 g de glucides et 32 g de lipides.

Source : ausnut F002585 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues