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Blanc de poulet

Calories et valeurs nutritionnelles

cuit à la poêle, sans sel, sans matière grasse ajoutée

129

calorieskcal pour 100 g

Protéines30.2 g

Glucides0 g

Lipides0.9 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	129	30.2 g	0.9 g
50 g	50 g	65	15.1 g	0.5 g
150 g	150 g	194	45.3 g	1.4 g
200 g	200 g	258	60.4 g	1.8 g
250 g	250 g	323	75.5 g	2.3 g

Combien de calories dans 100 g de blanc de poulet ?

100 g de blanc de poulet : 129 kcal, 30.2 g de protéines, 0 g de glucides et 0.9 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de blanc de poulet ?

50 g de blanc de poulet : 65 kcal, 15.1 g de protéines, 0 g de glucides et 0.5 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de blanc de poulet ?

150 g de blanc de poulet : 194 kcal, 45.3 g de protéines, 0 g de glucides et 1.4 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de blanc de poulet ?

200 g de blanc de poulet : 258 kcal, 60.4 g de protéines, 0 g de glucides et 1.8 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de blanc de poulet ?

250 g de blanc de poulet : 323 kcal, 75.5 g de protéines, 0 g de glucides et 2.3 g de lipides.

Source : CREA (Italy) 106506 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues