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Blanc de poulet
Calories et valeurs nutritionnelles
cuit à la poêle, sans sel, sans matière grasse ajoutée
129
calorieskcal pour 100 g
Protéines30 g
Glucides0 g
Lipides0,9 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 129 kcal —
- Protéines 30 g 60%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 0,9 g 1%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 30 g | 0 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 15 g | 0 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 45 g | 0 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 60 g | 0 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 76 g | 0 g | 2,3 g |
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Questions sur : Blanc de poulet
Combien de calories dans 100 g de blanc de poulet ?
100 g de blanc de poulet : 129 kcal, 30 g de protéines, 0 g de glucides et 0,9 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de blanc de poulet ?
50 g de blanc de poulet : 65 kcal, 15 g de protéines, 0 g de glucides et 0,5 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de blanc de poulet ?
150 g de blanc de poulet : 194 kcal, 45 g de protéines, 0 g de glucides et 1,4 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de blanc de poulet ?
200 g de blanc de poulet : 258 kcal, 60 g de protéines, 0 g de glucides et 1,8 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de blanc de poulet ?
250 g de blanc de poulet : 323 kcal, 76 g de protéines, 0 g de glucides et 2,3 g de lipides.
Source : CREA (Italy) 106506 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
