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Poulet à griller, poitrine, sans la peau, désossée, viande, grillé
Calories et valeurs nutritionnelles
poulet à griller, sans la peau, désossé, grillé
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 151 kcal —
- Protéines 31 g 61%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 3,2 g 4%
- Acides gras saturés 1 g 5%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 52 mg 2%
- Cholestérol 104 mg 35%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 10 µg 1%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,54 mg 4%
- Vitamine K 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavine (B2) 0,21 mg 16%
- Niacine (B3) 12,1 mg 76%
- Acide pantothénique (B5) 1,7 mg 34%
- Vitamine B6 1,2 mg 68%
- Vitamine B12 0,21 µg 9%
- Choline 111 mg 20%
Minéraux
- Calcium 5 mg 0%
- Fer 0,45 mg 3%
- Magnésium 34 mg 8%
- Phosphore 258 mg 21%
- Potassium 391 mg 8%
- Zinc 0,9 mg 8%
- Cuivre 0,04 mg 5%
- Manganèse 0,01 mg 1%
- Sélénium 28,4 µg 52%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 151 | 31 g | 0 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 15 g | 0 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 227 | 46 g | 0 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 302 | 61 g | 0 g | 6,3 g |
| 250 g | 250 g | 378 | 76 g | 0 g | 7,9 g |
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Questions sur : Poulet à griller, poitrine, sans la peau, désossée, viande, grillé
Combien de calories dans 100 g de poulet à griller, poitrine, sans la peau, désossée, viande, grillé ?
100 g de poulet à griller, poitrine, sans la peau, désossée, viande, grillé : 151 kcal, 31 g de protéines, 0 g de glucides et 3,2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de poulet à griller, poitrine, sans la peau, désossée, viande, grillé ?
50 g de poulet à griller, poitrine, sans la peau, désossée, viande, grillé : 76 kcal, 15 g de protéines, 0 g de glucides et 1,6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de poulet à griller, poitrine, sans la peau, désossée, viande, grillé ?
150 g de poulet à griller, poitrine, sans la peau, désossée, viande, grillé : 227 kcal, 46 g de protéines, 0 g de glucides et 4,8 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de poulet à griller, poitrine, sans la peau, désossée, viande, grillé ?
200 g de poulet à griller, poitrine, sans la peau, désossée, viande, grillé : 302 kcal, 61 g de protéines, 0 g de glucides et 6,3 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de poulet à griller, poitrine, sans la peau, désossée, viande, grillé ?
250 g de poulet à griller, poitrine, sans la peau, désossée, viande, grillé : 378 kcal, 76 g de protéines, 0 g de glucides et 7,9 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 7322 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
