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Poulet à griller, poitrine, viande, rôti
Calories et valeurs nutritionnelles
poulet à griller, rôti
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 165 kcal —
- Protéines 31 g 62%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 3,6 g 5%
- Acides gras saturés 1 g 5%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 74 mg 3%
- Cholestérol 85 mg 28%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 6 µg 1%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0,1 µg 1%
- Vitamine E 0,27 mg 2%
- Thiamine (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavine (B2) 0,11 mg 9%
- Niacine (B3) 13,7 mg 86%
- Acide pantothénique (B5) 0,97 mg 19%
- Vitamine B6 0,6 mg 35%
- Folates (B9) 4 µg 1%
- Vitamine B12 0,34 µg 14%
- Choline 85,3 mg 16%
Minéraux
- Calcium 15 mg 1%
- Fer 1 mg 6%
- Magnésium 29 mg 7%
- Phosphore 228 mg 18%
- Potassium 256 mg 5%
- Zinc 1 mg 9%
- Cuivre 0,05 mg 5%
- Manganèse 0,02 mg 1%
- Sélénium 27,6 µg 50%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 165 | 31 g | 0 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 16 g | 0 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 248 | 47 g | 0 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 330 | 62 g | 0 g | 7,1 g |
| 250 g | 250 g | 413 | 78 g | 0 g | 8,9 g |
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Questions sur : Poulet à griller, poitrine, viande, rôti
Combien de calories dans 100 g de poulet à griller, poitrine, viande, rôti ?
100 g de poulet à griller, poitrine, viande, rôti : 165 kcal, 31 g de protéines, 0 g de glucides et 3,6 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de poulet à griller, poitrine, viande, rôti ?
50 g de poulet à griller, poitrine, viande, rôti : 83 kcal, 16 g de protéines, 0 g de glucides et 1,8 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de poulet à griller, poitrine, viande, rôti ?
150 g de poulet à griller, poitrine, viande, rôti : 248 kcal, 47 g de protéines, 0 g de glucides et 5,4 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de poulet à griller, poitrine, viande, rôti ?
200 g de poulet à griller, poitrine, viande, rôti : 330 kcal, 62 g de protéines, 0 g de glucides et 7,1 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de poulet à griller, poitrine, viande, rôti ?
250 g de poulet à griller, poitrine, viande, rôti : 413 kcal, 78 g de protéines, 0 g de glucides et 8,9 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 842 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
