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Blanc de dinde
Calories et valeurs nutritionnelles
cuit à la poêle, sans sel, sans ajout de matière grasse
131
calorieskcal pour 100 g
Protéines30 g
Glucides0 g
Lipides1,4 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 131 kcal —
- Protéines 30 g 59%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 1,4 g 2%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 131 | 30 g | 0 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 15 g | 0 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 197 | 44 g | 0 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 262 | 59 g | 0 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 328 | 74 g | 0 g | 3,5 g |
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Questions sur : Blanc de dinde
Combien de calories dans 100 g de blanc de dinde ?
100 g de blanc de dinde : 131 kcal, 30 g de protéines, 0 g de glucides et 1,4 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de blanc de dinde ?
50 g de blanc de dinde : 66 kcal, 15 g de protéines, 0 g de glucides et 0,7 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de blanc de dinde ?
150 g de blanc de dinde : 197 kcal, 44 g de protéines, 0 g de glucides et 2,1 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de blanc de dinde ?
200 g de blanc de dinde : 262 kcal, 59 g de protéines, 0 g de glucides et 2,8 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de blanc de dinde ?
250 g de blanc de dinde : 328 kcal, 74 g de protéines, 0 g de glucides et 3,5 g de lipides.
Source : CREA (Italy) 106856 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
