Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Pâtes à la sauce tomate
Calories et valeurs nutritionnelles
sans viande, en conserve
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 71 kcal —
- Protéines 2.2 g 4%
- Glucides 13 g 5%
- Lipides 0.7 g 1%
- Acides gras saturés 0.2 g 1%
- Fibres 0.9 g 3%
- Sucres 4 g —
- Sodium 381 mg 17%
- Cholestérol 6 mg 2%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 36 µg 4%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0.62 mg 4%
- Vitamine K 1.2 µg 1%
- Thiamine (B1) 0.06 mg 5%
- Riboflavine (B2) 0.05 mg 4%
- Niacine (B3) 1.3 mg 8%
- Acide pantothénique (B5) 0.11 mg 2%
- Vitamine B6 0.06 mg 3%
- Folates (B9) 26 µg 7%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 4.1 mg 1%
Minéraux
- Calcium 13 mg 1%
- Fer 0.91 mg 5%
- Magnésium 14 mg 3%
- Phosphore 39 mg 3%
- Potassium 192 mg 4%
- Zinc 0.38 mg 3%
- Cuivre 0.05 mg 6%
- Manganèse 0.16 mg 7%
- Sélénium 8 µg 15%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 2.2 g | 13 g | 0.7 g |
| 1 portion | 252 g | 179 | 5.6 g | 32.9 g | 1.8 g |
| 2 portions | 504 g | 358 | 11.2 g | 65.7 g | 3.6 g |
| ½ portion | 126 g | 89 | 2.8 g | 16.4 g | 0.9 g |
| 3 portions | 756 g | 537 | 16.8 g | 98.6 g | 5.4 g |
| 4 portions | 1008 g | 716 | 22.4 g | 131.4 g | 7.2 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 1.1 g | 6.5 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 3.3 g | 19.6 g | 1.1 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 4.4 g | 26.1 g | 1.4 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 5.6 g | 32.6 g | 1.8 g |
Questions sur : Pâtes à la sauce tomate
Combien de calories dans 100 g de pâtes à la sauce tomate ?
100 g de pâtes à la sauce tomate : 71 kcal, 2.2 g de protéines, 13 g de glucides et 0.7 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (252 g) de pâtes à la sauce tomate ?
1 portion (252 g) de pâtes à la sauce tomate : 179 kcal, 5.6 g de protéines, 32.9 g de glucides et 1.8 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (504 g) de pâtes à la sauce tomate ?
2 portions (504 g) de pâtes à la sauce tomate : 358 kcal, 11.2 g de protéines, 65.7 g de glucides et 3.6 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (126 g) de pâtes à la sauce tomate ?
½ portion (126 g) de pâtes à la sauce tomate : 89 kcal, 2.8 g de protéines, 16.4 g de glucides et 0.9 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (756 g) de pâtes à la sauce tomate ?
3 portions (756 g) de pâtes à la sauce tomate : 537 kcal, 16.8 g de protéines, 98.6 g de glucides et 5.4 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (1008 g) de pâtes à la sauce tomate ?
4 portions (1008 g) de pâtes à la sauce tomate : 716 kcal, 22.4 g de protéines, 131.4 g de glucides et 7.2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pâtes à la sauce tomate ?
50 g de pâtes à la sauce tomate : 36 kcal, 1.1 g de protéines, 6.5 g de glucides et 0.4 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pâtes à la sauce tomate ?
150 g de pâtes à la sauce tomate : 107 kcal, 3.3 g de protéines, 19.6 g de glucides et 1.1 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 172100 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues