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Filet de maquereau
Calories et valeurs nutritionnelles
fumé
301
calorieskcal pour 100 g
Protéines21.1 g
Glucides0 g
Lipides24.1 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 301 kcal —
- Protéines 21.1 g 42%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 24.1 g 31%
- Acides gras saturés 5.2 g 26%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 301 | 21.1 g | 0 g | 24.1 g |
| 50 g | 50 g | 151 | 10.6 g | 0 g | 12.1 g |
| 150 g | 150 g | 452 | 31.7 g | 0 g | 36.2 g |
| 200 g | 200 g | 602 | 42.2 g | 0 g | 48.2 g |
| 250 g | 250 g | 753 | 52.8 g | 0 g | 60.3 g |
Questions sur : Filet de maquereau
Combien de calories dans 100 g de filet de maquereau ?
100 g de filet de maquereau : 301 kcal, 21.1 g de protéines, 0 g de glucides et 24.1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de filet de maquereau ?
50 g de filet de maquereau : 151 kcal, 10.6 g de protéines, 0 g de glucides et 12.1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de filet de maquereau ?
150 g de filet de maquereau : 452 kcal, 31.7 g de protéines, 0 g de glucides et 36.2 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de filet de maquereau ?
200 g de filet de maquereau : 602 kcal, 42.2 g de protéines, 0 g de glucides et 48.2 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de filet de maquereau ?
250 g de filet de maquereau : 753 kcal, 52.8 g de protéines, 0 g de glucides et 60.3 g de lipides.
Source : NEVO (Netherlands) 1586 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues