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Filet de maquereau

Calories et valeurs nutritionnelles

60 % de maquereau, à la sauce tomate, en conserve

225

calorieskcal pour 100 g

Protéines11 g

Glucides4,2 g

Lipides18 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	225	11 g	4,2 g	18 g
50 g	50 g	113	5,6 g	2,1 g	8,9 g
150 g	150 g	338	17 g	6,3 g	27 g
200 g	200 g	450	22 g	8,4 g	36 g
250 g	250 g	563	28 g	11 g	45 g

Combien de calories dans 100 g de filet de maquereau ?

100 g de filet de maquereau : 225 kcal, 11 g de protéines, 4,2 g de glucides et 18 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de filet de maquereau ?

50 g de filet de maquereau : 113 kcal, 5,6 g de protéines, 2,1 g de glucides et 8,9 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de filet de maquereau ?

150 g de filet de maquereau : 338 kcal, 17 g de protéines, 6,3 g de glucides et 27 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de filet de maquereau ?

200 g de filet de maquereau : 450 kcal, 22 g de protéines, 8,4 g de glucides et 36 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de filet de maquereau ?

250 g de filet de maquereau : 563 kcal, 28 g de protéines, 11 g de glucides et 45 g de lipides.

Source : mvt 04.396 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues